Инсайдерская многозадачность. Прокачай НЕквантовый мозг» Занятие 36

Главное правило всех жизненных занятий - сомневайтесь!

Второе главное правило: вначале думаем – потом действуем!

Упорядочиваем мысли и ищем нестандартные решения

Идея развития данного способа пришла после прочтения книги Тима Фериса «Правила жизни титанов». Если кратко, можно прочитать всю книгу, и каждый найдёт что-то своё, но по сути всё можно свести к одному – каждый из нас ищет свой собственный уникальный инструмент для достижения цели.

Мы же хотим показать ещё два неочевидных тренажёра для упорядочивания мыслей и контроля за своей производительностью.

Первый: ТЕТРИС

Да, простейшая игра, но! По словам Джейн Макгонигал (исследователь, работает в институте будущего – да, да, такой тоже есть) тетрис помогает нам упорядочить мысли в голове за счёт того, что в этот момент мы смотрим на разные фигурки и ищем решения. А когда убирается ряд, мы получаем небольшую порцию энергии, которую можно сравнить с кратковременным состоянием эйфории. При этом мы получаем возможность постоянного роста и выигрыша. Плюс — это крайне простая игра, которая всё же надоедает, и использовать её на постоянку, как заменитель активной деятельности, скоро надоест. В этом и преимущество, нет необходимости использовать это как панацею, просто время от времени.

Второй: Кубик Рубика

А вот это уже тренажёр посложнее, если вам нужно найти нестандартное решение и посмотреть на проблему со всех сторон – лучший вариант. Принцип тот же самый.

И в первом, и во втором случае используется сразу несколько уровней восприятия, в обоих случаях надо смотреть, что вы делаете, и продумывать дальнейшие комбинации. Плюс, нестандартные формы, цвета и положение в пространстве также позволяют смотреть на задачи и проекты с нескольких сторон.

Наличие же множества комбинаций для победы помогает показать вашему сознанию наличие множества путей.

Дополнительный бонус – снятие стресса в комплекте (небольшое, но, как мы помним народную мудрость: «Комар лошадь не повалит, пока медведь не подсобит»)

Занятие 35 тут - Продайте себе мечту! Выбирайте «Смарт»

Занятие 34 тут - Выборочное восприятие

Занятие 33 тут - Приложеньки Welltory и Forest - через абстракцию к результатам

Занятие 32 тут - Метрики, измерения, магия и антимагия цифр

Занятие 31 тут - Купи билетик. Про начинания.

Занятие 30 тут - Регулярно "точи свой топор"

Занятие 29 тут - про "буфер обмена"

Занятие 28 тут - Опасность переработок и необдуманных действий

Занятие 27 тут - Геометрический метод расчёта точки завершения проекта

Занятие 26 тут - Начинаем заниматься прогнозированием сроков. Вводим переменные

Занятие 25 тут - Бредогенерация - как метод совершенствования проекта

Занятие 24 тут - Чтобы что? или главные вопросы проектировщика жизни.

Занятие 23 тут - понятно даже ребенку или метод "резиновой уточки"

Занятие 22 тут - Любите ошибки и обезьянью лапу!

Занятие 21 тут - Продвижение по проекту методом «минимально приемлемого результата»

Занятие 20 тут - Фактор неопределенности и метод Тойоты

Занятие 19 тут - Неопределенность наше всё! Контрольный заход про проекты, дела, задачи и привычки

Занятие 18 тут - Убираем орешки, или как «полюбить брокколи»

Занятие 17 тут - про то, что ваш коллега не простаивает, если вы вдруг не ответили мгновенно

Занятие 16 тут - Про красный календарь, почтовый ящик и красный телефон (пропускаем что-то неважное)

Занятие 15 тут - 1. Вы можете игнорировать входящие оповещения и сообщения.
Да – можете. Но! Это вас всё равно раздражает.

Занятие 14 тут - отключаем уведомления. (ну пытаемся с наскоку)

Занятие 13 тут - не перегружайте список

Занятие 12 тут - маленькие победы

Занятие 11 тут - такие разные желтые стикеры...

Занятие 10 тут - Метод "Феи - Крестной", не спешим с "магией"

Занятие 9 тут - как формулировать задачи

Занятие 8 тут - типы задач

Занятие 7 тут - выдирание информационных "липучек"

Занятие 6 тут - выгружаем, делаем резервные копии информации

Занятие 5 тут - работаем помидорами

Занятие 4 тут - принцип "Вера"

Занятие 3 тут - созерцание точки

Занятие 2 тут - правила "варки"

Занятие 1 тут - начало, обратная хронология