Повышаем продуктивность. Метод Zettelkasten

Метод ведения заметок Zettelkasten, разработанный немецким социологом Никласом Луманом, — это уникальная система, позволившая ему создать колоссальное количество книг и научных статей. Я использую эту методику уже около полугода и хочу поделиться своими наблюдениями и опытом.

Проблема традиционных методов ведения заметок

Когда речь заходит о ведении заметок, у большинства людей есть несколько стандартных вариантов:

Записывать мысли в блокноте или в приложении.
Оставлять заметки на полях книг или на распечатках.
Организовывать заметки по папкам и доменам в специализированных программах.
Использовать стикеры и клеить их повсюду.

Все эти методы имеют общий недостаток: они не связывают заметки между собой. Представьте, что вы записали идею в блокноте. Она остается там навечно, скрытая среди сотен других записей. Вы вряд ли к ней вернетесь, потому что для этого вам нужно будет найти именно эту заметку, перечитать ее и понять, что с ней делать дальше. Да, запись информации может помочь в закреплении ее в памяти, но на этом все. Zettelkasten решает эту проблему принципиально другим подходом.

Что делает Zettelkasten уникальным?

Главная особенность метода Zettelkasten заключается в способе организации и связывания заметок. В традиционном подходе заметки часто фиксируются в изолированных категориях или папках. Однако, что если одна и та же информация может относиться сразу к нескольким категориям? Например, у вас есть заметка о китайском чае пуэр. В традиционной системе вы могли бы поместить эту заметку в папку "Чай" и пометить её тегами "китайский чай", "пуэр". Но это лишь шаг в правильном направлении.

Zettelkasten предлагает использовать систему связей между заметками. Например, заметка о чае пуэр может содержать ссылки на другие заметки: о китайских чаях в целом, о том, как правильно заваривать пуэр, и даже о его влиянии на организм. Эти связи делают вашу систему заметок нелинейной, подобной интернету, где каждая статья или видео могут быть связаны с другими ресурсами через гиперссылки.

Применение метода в практике

Представьте, что через несколько лет вы накопили огромное количество заметок, каждая из которых посвящена разным темам. Это может быть что угодно: от профессиональных заметок по работе до личных размышлений о хобби или даже цитат из книг, которые вы прочитали. Без системы связей между ними вся эта информация превратится в хаос. Вам пришлось бы тратить часы, пытаясь найти нужную заметку или соединить отдельные мысли воедино.

Система Zettelkasten предлагает принципиально иной подход. Здесь каждая заметка не просто изолированный кусочек информации — она становится частью общей сети знаний, где каждая мысль связана с другой. Это похоже на то, как работает интернет или даже ваш собственный мозг, где каждое знание, каждый опыт и каждая идея могут быть связаны друг с другом через ассоциации.

Пример с пуэром: от базовых знаний к глубокому пониманию

Возьмем наш пример с пуэром. Предположим, вы начали с простой заметки о том, что это за чай, какие у него сорта и как его правильно заваривать. В системе Zettelkasten эта заметка не останется изолированной. Вместо этого вы можете создать несколько связанных между собой заметок:

Общая заметка о чае: Здесь вы соберете базовые сведения о чае как таковом. Эта заметка может содержать информацию о разных видах чая, таких как зеленый, черный, белый и, конечно же, пуэр. Вы можете отметить, что пуэр выделяется своим уникальным процессом ферментации.
Заметка о китайских чаях: В этой заметке вы сможете углубиться в разнообразие китайских чаев, их историю и культуру потребления. Здесь также можно упомянуть пуэр как один из самых известных китайских чаев, описав его особенности и уникальные свойства.
Заметка о пуэре: Эта заметка станет основным источником информации о пуэре, его сортах, способах заваривания и влиянии на организм. Например, вы можете добавить информацию о том, как разные сорта пуэра по-разному влияют на тело и ум, и даже указать конкретные примеры из вашего опыта.
Заметка о способах заваривания: Здесь можно подробно описать различные способы заваривания пуэра, влияющие на его вкус и свойства. Например, можно создать ссылки на другие чаи, которые также требуют особого подхода к завариванию, чтобы подчеркнуть их сходства и различия.
Заметка о влиянии на организм: В этой заметке можно рассмотреть, как пуэр влияет на организм. Например, можно упомянуть, что пуэр известен своими тонизирующими свойствами, которые могут быть сильнее, чем у обычного черного чая. Также можно создать ссылки на заметки о других продуктах или напитках, которые оказывают похожее воздействие.

Развитие и углубление темы

Используя метод Zettelkasten, вы можете постоянно расширять и углублять свои знания. Предположим, через какое-то время вы узнаете, что существуют разные сорта пуэра, которые по-разному влияют на организм, в зависимости от того, как они были ферментированы. Вы можете добавить новую заметку, где подробно опишете эти различия, и свяжете её с уже существующими заметками.

Со временем ваша сеть заметок становится всё более сложной и разветвлённой. Например, заметка о влиянии пуэра на организм может быть связана с заметками о других продуктах, которые вы пробовали и которые также влияют на ваше самочувствие. Вы можете создать категорию "Здоровье", куда войдут все заметки, связанные с продуктами и их воздействием на организм, и эта категория будет тесно связана с темами питания, образа жизни и даже ваших личных привычек.

Преимущества Zettelkasten

Метод Zettelkasten — это не просто способ ведения заметок. Это мощный инструмент для развития вашего мышления, повышения креативности и продуктивности. Каждая заметка в этой системе становится частью большой сети идей и мыслей, и чем больше таких заметок, тем богаче и сложнее становится ваша "вторая память".

Благодаря такому подходу вы сможете лучше организовывать информацию, запоминать её и использовать в будущем. В отличие от линейных систем, где информация может быстро забываться, Zettelkasten позволяет вам постоянно возвращаться к своим заметкам, пересматривать их и углубляться в изучение темы.

[Большинство] исследований подтверждают, что нелинейные стратегии ведения заметок (например, древовидные списки или построение матриц) улучшают эффект от обучения сильнее, чем линейная запись информации, а графические и концептуальные карты к тому же воспитывают навыки отбора и организации информации. В следствии чего нелинейные стратегии лучше всего подходят для запоминания информации.

Принципы метода Zettelkasten

Вот несколько ключевых принципов, которых стоит придерживаться при использовании Zettelkasten:

Атомарность: Одна заметка — одна мысль.
Автономия: Каждая заметка должна быть понятной и законченной.
Связи между заметками: Все заметки должны быть связаны друг с другом.
Обоснование связей: Объясняйте, почему связь между заметками именно такая.
Личные формулировки: Пишите заметки своими словами.
Ссылки на другие заметки: Включайте ссылки на другие заметки, откуда и куда ведет связь.
Добавляйте собственные мысли: Вносите в заметки свои идеи и умозаключения.
Динамичная структура: Не бойтесь изменять структуру заметок со временем.
Создание оглавлений: Делайте заметки-оглавления для легкой навигации.
Добавляйте, не удаляйте: Не бойтесь добавлять новые заметки и не удаляйте старые.

Как начать использовать Zettelkasten?

Для начала выберите инструмент, который будет удобен именно вам. Никлас Луман использовал бумажные карточки, но в современном мире существуют электронные решения, такие как программа Obsidian, которая поддерживает теги, ссылки и другие функции, необходимые для ведения Zettelkasten.

Начните с того, чтобы переработать свои старые заметки, организовать их и связать между собой. Сначала может быть сложно, но со временем эта система станет вашим вторым мозгом, помогая вам легко находить нужную информацию и генерировать новые идеи.

Заключение

Метод Zettelkasten доказал свою эффективность на практике, позволив Луману достичь поразительных результатов. Эта система не просто помогает вам усвоить материал, но и организует ваши мысли в единую сеть знаний. Если вы хотите повысить свою продуктивность и креативность, а также лучше запоминать и использовать полученные знания, я настоятельно рекомендую вам попробовать метод Zettelkasten.

Подписывайтесь на мой канал в Telegram, где я делюсь еще большим количеством интересного контента.