Сильные-слабые стороны, а еще лучше — SWOT

SWOT– это аббревиатура от английских слов:
S = Strengths = Сильные стороны
W = Weaknesses = Слабые стороны
O = Opportunities = Возможности
T = Threats = Угрозы
Итого = SWOT

SWOT-анализ можно применить не только к бизнесу, проекту, но и к самому себе!

Примерный список вопросов, о которых можно поразмышлять, и записать итог:

Сильные стороны

Какие качества являются вашими сильными сторонами по мнению окружающих?
Что вы делаете лучше других? Что вам дается гораздо легче, чем другим?
Какими своими достижениями вы гордитесь?
Какой ценный жизненный, профессиональный опыт у вас есть?
К каким ресурсам вы имеете доступ?

Слабые стороны

Каких задач вы чаще всего избегаете, потому что чувствуете себя неуверенно? Какие задачи вам некомфортно выполнять?
Есть ли у вас черты характера, которые постоянно тянут вас назад и не дают прогрессировать?
Какие ваши качества считают слабым местом окружающие?
Есть ли у вас негативные привычки, касающиеся работы? (опоздания, вспыльчивость, отсутствие стрессоустойчивости и т.д.);
Есть ли у вас особенности характера, блокирующие движение к цели?

Возможности

Какие новые технологии помогут вам?
Ваша ниша растет? Какое преимущество мы можете получить благодаря этому?
Какие тенденции и закономерности вы видите в мире, которые помогут вам в будущем?
Какие ошибки вы можете выделить из неудачного опыта других людей, чтобы не допустить их?
Какое образование, навыки вы можете получить, чтобы усилить ваше предложение?
Можете ли вы проработать свои слабые стороны или обратить их в свою силу?

Угрозы

Является ли угрозой для вас и вашей профессии развитие новых технологий?
Могут ли ваши слабые стороны стать угрозой для вашего будущего?
и т.п!

Заполняем Окно Джохари

Выпишите в столбик те качества, которые вы сами себе приписываете

В отдельный столбик выпишите качества, которые в вас видят другие (
Обведите те качества, которые оказались в обоих списках.
Возьмите новый лист и расчертите его на 4 квадранта.

Качества, которые оказались в обоих списках записываем в левый верхний квадрант Окна Джохари.
То, что указано только в вашем списке — в нижний левый.
То, что указали только другие люди — в правый верхний.

Посмотрите на получившееся Окно Джохари. Как его можно использовать:

Посмотрите на качества, оказавшиеся "на арене". Какие средства коммуникации позволяют вам передавать другим сигнал о том, что у вас есть эти качества? Нужно ли и можно ли сделать их еще сильнее, выразительнее?
Ваша слепая зона — какие сильные качества из слепой зоны вам стоит осознать, принять и интегрировать в свою систему? Почему вы их сейчас не цените, не признаете? Какие условно "слабые" качества из слепой зоны вам стоит проработать? Можно ли их обратить в свою "фишку" и силу?
Скрытая зона — есть ли здесь качества, которые вам бы хотелось, чтобы в вас распознавали? Что мешает вам их открыто выражать?