"Как преодолеть препятствия и начать действовать?"

Нас всех что-то останавливает перед тем как начать действовать, в этой статье разберем что именно, и найдем решение как преодолеть эти "препятствия".

Нас окружает множество знаний (книги, аудио, интернет), способов научится чему угодно (видео, вебинары, тренинги), в том числе и бесплатных (каналы в мессенджерах, Youtube, аудио-подкасты кому как удобно), но если эти знания не используются, - это все просто багаж знаний, которые угасают со временем.

Что разделяет нас от желаемого образа жизни?

Причин того, что мы не действуем (из-за которых мозг находит способы саботировать наши действия) несколько:

1. Сомнения -в себе, в своих способностях (талантах) и своем деле (проекте);
2. Волнения - переживания, что ни чего не получится;
3. Страх - перед неудачей, неизвестностью, и непринятия другими;
4. Удовлетворенность - ограничение себя от неизведанного и перемен;
5. Влияние окружения - окружающие/ близкие люди, которые мешают нам.

1) Почему мы не верим в себя и свое будущее?

Так повелось (особенно в странах СНГ) что, окружающие нас люди и общество с самого детства своим примером (результатами) и мышлением настраивают нас на неверие в свой успех и невозможность стать успешным.

Мы видим, что большинство работает на меньшинство, - избранных людей обладающими "особенными" качествами, талантами и даром, и думаем "что мы не такие, мы не сможем", и в итоге даже не пробуем, и работаем на таких людей.

Мы сравниваем свои таланты (если знаем их) с преуспевшими людьми, и просто "прячем" их в дальний ящик и забываем, таким образом "хороним себя" и начинаем проживать заурядную жизнь, пытаясь время от времени "вырваться", но чаще всего в очередной раз убеждаемся - что добиться успеха "нереально".

Чтобы не сомневаться - сделайте первые шаги и все негативные мысли рассеются в действии, когда появятся первые результаты Вы обретаете уверенность и опыт, а также придет понимание, что цель достижима!

2) Что вызывает у человека волнения перед поставленной целью?

Даже когда человек загорелся некоторой идеей, мы сначала пытаемся обдумать вероятность/возможность ее реализации, и проанализировать наличие ресурсов для ее достижения.

Проанализировав со всех сторон мы начинаем волноваться, что ничего не получится и наше подсознание начинает уже искать причины почему этого не стоит делать. Таким образом волнения сковывают нас, и наступает оцепенение, мы остаемся на месте, а позже и вовсе отказываемся от возникшей идеи.

Чтобы не волноваться - подготовьтесь, придумайте запасной план, не ставьте все на одну карту! Таким образом, Вы избавитесь от переживаний и лишних мыслей о реальности достижения, и будете действовать с чистым намерением!

3) Почему мы боимся сделать шаг вперед к новому образу жизни?

Страх - это то чувство, которое в первую очередь нас останавливает перед принятием решения - боязнь перед неизведанным; во-вторую уже после принятия решения - страх не достичь результата; и в третьих - переживания от неодобрения другими людьми (близкими).

Все чего-то боятся, такова реакция человека, которая исходит из неуверенности: в себе, в своих силах, и в будущем.

Страх отделяет нас от лучшего будущего, от возможностей, которые нам преподносит жизнь. Чаще всего мы отказывавшемся от этих возможностей боясь, что потеряем ту стабильность, в которой находимся в текущий момент. Другими словами мы предпочтем остаться с тем что есть, чем пойти к неизведанному и подвергнуть угрозе что уже имеем.

Чтобы не боятся - испугайте себя еще больше тем фактом, что не достигнете результата, что так и проживете всю жизнь как сейчас и будете жалеть об этом! Страшно, хотите по другому? - Действуйте, и когда Вы уже будете впереди, оглянувшись назад Вы увидите, - что было не так уже страшно.

Если Вы желаете изменить свою жизнь и прийти к новому образу жизни, то перемены неизбежны, и они будут связанны с изменениями в текущем течении жизни, - переезде на новый уровень обитания.

4) Удовлетворенность = упущению возможностей

Теперь поговорим об одном из главных "якорей", который стоит на пути к изменениям им является - удовлетворенность. Это чувствосвязанно с тем, что мы боимся выйти из зоны комфорта и страхом потерять текущую стабильность.

Когда человек удовлетворен, он перестает стремится к чему-либо большему, т.е. перестает развиваться. К сожалению, если отсутствует движение вперед - развитие, то происходит обратный процесс - деградация (что не используется, то атрофируется). Очень опасно быть удовлетворённым, ведь Вы остаетесь на том же месте, а время идет, технологии и другие люди совершенствуются, и вы неизбежно в таком случае отстаете от них.

В совокупности вместе со страхом к переменам, часто происходит так, что вроде и есть возможность пойти дальше, но Вы говорите себе: "да и сейчас вроде не плохо, зачем рисковать?", и остаетесь на том же месте, отказываясь от возможностей поменять должность, работу, место жительства и т.п. А потом уже когда удовлетворенность проходит Вы вспоминаете: что была ведь возможность еще раньше изменить что-то.

Поэтому, важно всегда стремится к большему, лучшему, такова природа человека и всего вокруг - развиваться, расти.

"Оставайтесь голодны, оставайтесь безрассудны" (Стив Джобс), - другими словами всегда двигайтесь вперед, не останавливайтесь ни перед чем!

5) Почему окружающие не желают, чтобы мы изменили свой образ жизни?

На самом деле люди делают это не осознанно, наши близкие/друзья пытаются нас "защитить" и подсознательно боятся нас "потерять" (что станем лучше их, и перестанем с ними общаться).

Так или иначе они не желают нам зла, так выходит само-собой, они видят и воспринимают мир через свою призму, где может не быть такого сценария как Ваш успех/неудача, и ваше превосходство/отсутствие в их жизни, поэтому они пытаются сохранить то состояние, которое имеется.

Как не поддаваться негативному влиянию окружающих:

Поверьте в себя и действуйте, не обращайте внимания на насмешки тех кто ничего не достиг;

Окружите себя людьми, которые будут верить в Вас/ найдите наставника;

Делитесь своим виденьем, но не навязывайте и не пытайтесь насильно вовлечь!

Если Вас пытаются отговорить убедить в обратном, то скажите им: что для Вас это важно, и вы хотите пройти этот путь, - попросите поддержки или не мешать.

Выйти из зоны комфорта

Да, это всем известная и заезженная фраза, но как себя заставить сделать это?

Не существует магической таблетки, которая сможет изменить Вашу жизнь в миг! Оставаясь человеком с теми же: привычками, образом действий, способом принятия решений и мышлением Вы остаетесь там же где и были, даже пробуя что-то изменить в жизни. Другими словами, чтобы изменить жизнь, необходимо поменять свой образ действий и мышления ближе к желаемому, и Ваша жизнь неизбежно преобразится.

Самым эффективным способом к изменениям является искусственное создание среды в который Вы не сможете не действо��ать - Сделайте себе вызов!

Ниже приведен алгоритм постановки и принятия Вызова:

1. Подумайте, что Вы хотели бы изменить в своей жизни (желаемый образ);
2. Разожгите в себе желание изменить эту сферу и примите решение;
3. Укажите сроки и мотивацию за достижение цели, и цену слова если не выполните за указанный срок;
4. Декларируйте свою цель, мотивации и цену слова (пункт 3) перед человеком (аудиторией) которого(-ую) Вы уважаете и сдержите слово;
5. Найдите для себя человека или сообщество, вместе с которыми Вы будете идти к цели, и/ или отчитываться об успехах на пути к цели;
6. Обязательно выполните то, что пообещали в пункте 3 (награда за успех/ цену слова за неудачу).

Хотите изменить жизнь - сделайте себе Вызов!

#Мотивация #Прорыв #Препятствия #Результат