August 6, 2018

Обратная связь - способ не сбиться с пути

Думаю, у каждого так бывает, что знаешь куда идти, но не понимаешь той ли дорогой ты идешь. Для того, чтобы оценить направление необходимо открыть карту и сравнить текущее положение с прежним, и сделать выводы. Другими словами провести обратную связь между начальными положением, проделанной работой, и пунктом назначения.

Обратная связь - это, по сути, оценка результатов по проведенной работе. Благодаря ей, - Вы сможете оценить не только проделанную работу и свое текущее местоположение, но и увидеть другие, иногда, намного более эффективные способы достижения целей.

Способы проведения обратной связи

  1. Самым простым, но действенным способом является дневник успехов - записывайте все чего сумели достичь за день, сверяйте с целями и планами, и проанализируйте приблизились ли Вы к цели, оцените насколько, и что можно было еще сделать, чтобы получилось лучше, и можете сразу записать это в планы на выполнение. Этот способ не только помогает в планировании, но и позволяет структурировать мысли, и генерировать новые идеи по направлению эффективного достижения цели.
  2. "Напоминания" о необходимости провести обратную связь, можно использовать как дополнение к предыдущему, так и отдельно. Для этого понадобится планирование в графике на день на определенное время пункта о напоминании, и/или использовать будильник/таймер для напоминаний. В момент напоминания включайте свою осознанность и "трезво" оцените текущую деятельность, задаваясь вопросом: "а тем ли я занимаюсь/туда ли я двигаюсь?" И дальше уже принимаете решении о продолжении/корректировке следующих действий.
  3. Отчет о проделанной работе перед другим человеком. Этим человеком может быть как близкие, так и чужие люди. Можно использовать интернет в помощь, чтобы найти сообщества по необходимой тематике, где будут делится своими отчетами, а также рады помочь и поддержать Вас в возникшей ситуации. Этот способ позволит Вам получить оценку Вашей работы другими людьми, но будьте беспристрастными и относитесь к критике осмотрительно, ведь близкие Вам могут Вам не договаривать, пытаясь не обидеть Вас, а чужие могут быть критиками или "троллями", которые будут пытаться Вас "зацепить". Поэтому слушайте, анализируйте, делайте выводы, но не принимайте близко к сердцу.
  4. Для наибольшей эффективности лучше всего использовать коучинг. Помимо того, что коуч будет обязан внимательно выслушать Вас (это его работа), так и качественно дать Вам оценку обратной связи и если нужно подбодрить (мотивировать) или скорректировать направление. Конечно, их услуги стоят не дешево, но если Вы хотите эффективно изменить свою жизнь, то результат будет стоит того.