Что поможет избежать множество страданий? — Хорошо сказал Ирвин Ялом

Страдания – то, что не нравится никому, но можно ли их избежать? Если можно, то что в этом поможет? Вот несколько интересных мнений.

Логичность в поведении и действиях

Всё в мире имеет причину и следствие, только многие люди пытаются рассчитывать на то, что всё пойдёт не так, как полагается и что им повезёт.

Часто такие мысли редко кого приводят к везению, зато неприятностей дарят людям очень много, причём таких, с которыми в перспективе не просто справиться.

В мире всё имеет причину и следствие. Часто всё происходит совсем не так, как нам хочется и не так, как мы того хотим. Вот почему логичность в поведении часто бывает тем, что помогает избежать многих неприятностей и страданий.

Просчитывая свои действия, стоит рассчитывать отрицательный вариант, который помогает человеку понять, что есть что. Если отталкиваться от положительного, тогда страдания и неприятности становятся для него неожиданностью и человек начинает очень многое терять и страдать.

Лучшим оберегом от неприятностей и проблем становится труд, выстраивание своего поведения логично, а не как попало. Тогда человек начинает приобретать множество положительных эмоций, избегая отрицательных.

Беспечность

Иногда лучшим способом избегания страданий становится беспечность и забота о себе. Эгоисты ни о ком, кроме себя, не думают и часто избегают многих страданий из-за собственной беспечности и эгоистичности. Это помогает им:

· Ни от кого не зависеть;

· Не чувствовать упрёков за то, что они сделали что-то не так;

· Избавиться от мук совести за кого-то;

· Не брать на себя ту ответственность, которая может принести им большие неприятности и потом привести к страданиям.

Чем беспечнее человек, тем больше он свободен от страданий и неприятностей, но стоит понимать то, что полностью страданий избежать не получится. Они всегда были есть и буду в жизни людей, принося им неприятности и об этом важно помнить всем.

Простые человеческие отношения

Иногда не нужно ничего специально искать, что помогло бы человеку стать счастливым и избежать страданий.

Часто рецепт счастья кроется в простых человеческих отношениях. Они помогают человеку решить много внутренних проблем и противостоять внешним угрозам благодаря следующим вещам:

· Обратной связи, благодаря которой мы развиваемся и становимся лучше, начинаем понимать и принимать себя, корректировать поведение, меняться;

· Ощущению любви и заботы, радости, нежности, понимания;

· Защищённости, отсутствию одиночества;

· Общению и развитию коммуникативных навыков;

· Любви;

· Радости и другим положительным эмоциям.

Чем больше человек уверен в том, что его любят и ценят, тем счастливее он становится. Это помогает избежать ему множества страданий, в том числе и одиночества, обид и многого другого. Поэтому добрые простые человеческие отношения помогают избежать множества страданий.

Ирвин Ялом – американский психолог и психотерапевт, доктор медицинских наук, профессор психиатрии Стенфордского университета, а также писатель. Вот его мнение о том, что помогает избежать множества страданий:

А вам понравилась цитата? Или у вас есть, чем её дополнить, свои наблюдения? Если да, то не забывайте поставить лайк и подписаться на наш канал.

Источник: http://peoplelifepassion.com/component/k2/item/92218