Новый Год без детских слез: как не испортить праздник себе и ребенку? Советы детского психиатра
Вместо веселого отдыха новогодние каникулы нередко превращаются в настоящее испытание для всей семьи. Казалось бы, родители делают все возможное для того, чтобы подарить ребенку волшебство – а он отвечает им капризным поведением, истериками и слезами. Почему так происходит, и как защитить счастливые семейные праздники? Рассказывает детский психиатр и психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Лабутьева.
К сожалению, детсадовские и школьные мероприятия нередко превращаются в испытание – как для родителей, так и для самого ребенка.
Почему так происходит? Эти веселые праздники воспринимаются педагогами и родителями как «выставка достижений»:
· Воспитатели и учителя пытаются продемонстрировать чудеса педагогического и организаторского таланта
· Родители хотят представить публике своего ребенка в лучшем свете, проявить его способности, получить повод для гордости, проявить через ребенка собственные амбиции
Результат – крайне завышенные требования к детям.
Важно помнить: публичные выступления – это всегда стресс, особенно для маленького ребенка. Особенно, если он по своей натуре застенчивый и скромный, чувствует себя неловко, начинает краснеть и «тушеваться» при одной лишь мысли о сцене.
И чем больше ожиданий у педагогов и родителей от такого ребенка, тем сильнее растет его тревожность. А вместе с ней возрастает и риск запнуться, сбиться, или попросту устроить накануне мероприятия истерику на фоне нервного перенапряжения.
Поэтому важно чутко следить за состоянием малыша и помочь ему расслабиться:
· Мягко объяснить, что мероприятие – всего лишь игра, и главное в ней – получить удовольствие, а не «сдать выступление на 5+». А любые ошибки – это нормально и не страшно. Вы не станете меньше любить его за забытые строчки или неловкость в танце.
· Рассказать истории собственных первых выступлений, например, со смешным опытом публичной ошибки. Пусть ребенок осознает, что неудачи случаются со всеми, и к ним можно подходить с юмором.
· Не требовать слишком многого и не выказывать своего разочарования, если вы вдруг его почувствуете. Если понимаете, что ребенку что-то дается с трудом, вызывает негативные эмоции – лучше лично переговорить с педагогом и найти способ избавить малыша от пугающего выступления.
Помните, утренник и школьная ёлка – это не педагогическо-родительский отчет, а добрый детский праздник. Если же вы готовитесь к нему, как к боевым действиям – «Ты у меня будешь самым лучшим!» − вы дадите ребенку неправильный настрой и можете испортить веселье вам обоим.
Индустрия новогодних развлечений метко бьет по родительскому желанию устроить ребенку «незабываемые каникулы». Мы повсюду видим рекламу всевозможных детских мероприятий и развлечений – спектакли, шоу аниматоров, мастер-классы, квесты, катки, крытые аквапарки, роллердромы, веревочные парки…
С одной стороны, это хорошо – у современных родителей есть множество возможностей подарить ребенку увлекательный отдых.
С другой стороны, расписание новогодних каникул может превратиться в напряженный забег за приз «Лучший семейный отдых»:
Запланированные мероприятия стоят перед глазами таким плотным графиком, что семье некогда… отдохнуть!
Чтобы избежать пресыщения ярким отдыхом, нужно планировать каникулы с учетом «дней полноценного безделья», чутко следить за состоянием и пожеланиями самого ребенка. Помните – детская нервная система еще не развита полноценно, ребенок может устать от череды ярких эмоций − и выдать истерику «на пустом месте».
Во многих семьях 31 декабря знаменуется «войной за правильный Новый Год»:
Атмосфера крайне напряженная – идет масштабная работа наперегонки со временем. И от этой обстановки устают и взрослые, и дети. Более того, дополнительную сложность представляет сбой привычного режима. Обычно в это время дети уже укладываются спать, но сегодняшняя ночь – особенная, нужно дотерпеть до 12.
В результате к полночи мама садится за праздничный стол в изможденном состоянии и прикрикивает на детей, а они капризничают. Все пытаются снять накопившееся за день напряжение и настроиться на атмосферу торжественного праздника.
Чтобы избежать такой ситуации, стоит относиться к празднику проще:
Чем привычнее график может стать пугающим праздником. Дети смотрят на мир не так, как взрослые – для них он полон неизведанного и пугающего:
В новогодней кутерьме родители – единственная стабильная и надежная опора для ребенка. Поэтому, если малыш делится с вами своими опасениями или проявляет признаки беспокойства – не стоит над ним посмеиваться или настойчиво подталкивать его к пугающим людям или объектам.
Лучше поддержите его! Присядьте рядом на уровне глаз, обнимите, дайте почувствовать, что вы рядом и все понимаете. Успокойте малыша, мягко объясните ему, что бояться нечего.
А если ребенок все же не хочет выполнять то, чего от него ждут родители или гости праздника – не стоит принуждать, смеяться, раздражаться, виновато оправдываться перед окружающими.
Новый Год – светлый праздник. Он должен быть комфортным не только для взрослых, но и для детей.
А как вы встречаете Новый Год с детьми? Как справляетесь с детскими капризами?
Что не так с детским шампанским? Нарколог – о составе и маркетинге новогоднего «алкоголя для детей»
8 фраз, которые разрушают психику ребенка. Рассказывает детский психиатр
Источник: http://blogs-exposed.com/component/k2/item/85248
сна и питания, чем проще еда − тем меньше дискомфорта испытает ребенок, и тем меньше у него будет поводов для капризного поведения.Enter Для малышей Новый Год