ИМПРОВИЗАЦИЯ

Итак, даже после изучения 4х базовых движений можно импровизировать!!

Да-да!! И я докажу тебе это после этих трех заданий.

1. Задание на понимание движений твоего тела / на познание новых

Твоя задача: не спешить, сначала начать танцевать только головой, потом только руками, далее только грудь, далее соединяем голову+руки+грудь, далее танцуем только ногами, отлично теперь работаем всем телом.

После этого задания, ты поймешь как могут двигаться твои части тела ОТДЕЛЬНО!

2. Задание на кошечкость))

Включаем максимально секси трек и танцуем волнами. Волны грудью, волны телом, волны руками/ногами

3. Задание на замедление

Включаем средней быстроты трек или быстрый, и стараемся замедлиться.

Как? Считаем восьмерку, 1-2-3-4-5-6-7-8 делаем ОДНО движение, на РАЗ - меняем движение. Прям стараемся растянуть. Может казаться, что это странно и, что ты слишком медленно делаешь одно движение, но в этом и суть задания.

Далее можно чуть ускориться, и менять каждое движение через 4 счета, то есть 1-2-3-4 и на РАЗ меняем.

Если чувствуешь себя уверено, то можно на каждые 2, а потом снова на 8, чтобы прочувствовать скорости.

ПРИМЕР ЭТОГО ЗАДАНИЯ СНИЗУ.