Культура здоровья, или чем платить будете?

Человек все время что-то изобретает, облегчая себе жизнь. Прогресс ускорился до невиданных оборотов. Всевозможные гаджеты вселились прочно в жизнь человека. Медицина творит чудеса в хирургии и выхаживании младенцев. Но.. ⠀

У каждой палки, как водится, два конца. Ведь относительно здоровых детей рождается уже только 10% от общего числа. “Помолодели” инсульты, инфаркты. Аутоиммунные заболевания все чаще диктуют условия выживания молодым людям. Аутизм тоже называют болезнью цивилизации. Всемирная организация здравоохранения в 2016 году озвучила, что на каждых 100 рожденных детей, один болен аутизмом. Стремясь к комфорту, мы теряем возможность быть здоровыми, рожать здоровых детей.
⠀
Медицинские исследования подтверждают, что первопричиной таких глобальных изменений служит увлечение фастфудом и гиподинамия. США - родина знаменитых ресторанов быстрого питания. По статистике их Национального института здоровья, аутоиммунными заболеваниями страдают более 25 миллионов человек (8%). В рейтинге стран по ожирению США также на первом месте - более 109 млн. человек (33%). Печально, что у России этот показатель растет, сегодня мы уже 4-е в этом рейтинге.
⠀
Как быть? Не ждать, “пока петух клюнет”. Веками медицина развивалась как наука, спасающая и помогающая по факту случившегося заболевания или травмы. Медицина будущего - превентивная. То есть предупреждающая. Нужно вовремя обследоваться. Но доктор не бегает за пациентом. Знать все о состоянии своего здоровья и рисках генетической предрасположенности, профессиональных и климатических - задача самого человека. Врач проводит исследования, анализирует и дает рекомендации.
⠀
Высокое качество жизни - это не денежный показатель. Это когда вы сохраняете двигательную активность долгие годы, не отказываете себе в радостях жизни по причине заболеваний. Это когда Ваши дети не будут годами подчинять свою жизнь уходу за больным родителем.
⠀
Культура здоровья - это когда каждый знает о том, как устроено человеческое тело и что будет в перспективе, если не сохранять здоровье. И главное - ответственность перед своими детьми и внуками - они точно будут платить за ваши грехи.