November 26, 2020

Разбор домашних заданий Владислав

1. Анкета
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ZRaF7oEPtNbuUbEq9yIlc7_JXgtlWOxV3wfrx6tK6wM/edit?usp=sharing
2. Имя профиля vladrosh
(Фотография ниже)
3. Шапку в профиле в срочно порядке планирую заполнить. Если получиться согласовать было бы очень здорово (1 - психолог консультант. 2 - тут думаю упомянуть образование МГУ им. Ломоносова, НИУ ВШЭ 3 - вот тут уже сложности пока ещё)
5. Визуал думаю выбрать, что то из ниже указанных цветов
6. Аватарка в срочном порядке в ближайщее время будет заменена
7. закрепленный истории постараюсь в течении 2-3 х дней переделать. (1 - путешествия. 2 - книги 3 - отзывы но первой историей упомяну, что все отзывы опуликованы с разрешения клиентов 4 - информация про услуги 5- хороша продумать полезные истории)

Распаковка личности
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1_Im2egOITDGvFgeIKOfNkvIW1hdnYj5hM1RsNgnlGD4/edit?usp=sharing
2) в моей жизни есть: Бег по утрам. Завтрак - суп. (Сейчас не знаю на сколько это актуально, но кажды раз когда выпадает снег, я пишу некоторым друзьям такую фразу: С новым годом)

Я бы советовала стартовать в сториз с этих двух вещей и сделать их регулярной рубрикой

  1. Снимаешь, как бегаешь. Можно это делать разными способами, каждый раз использовать разный. Снять бегущие ноги/снять на вытянутую руку/поставить телефон на опору и пробежать рядом с ним (после обрезать до 10 секунд). И выкладывать это с твоими мыслями про важность дисциплины в жизни человека
  2. Видео/фото супа. Тоже можно снимать по-разному: телефон стоит напротив тебя и ты ешь (выбрать самые удачные кадры)/как ты наливаешь суп в тарелку/суп напротив компьютера, где воспроизводится лекция по психологии/.. и так далее. Это как фон. Текст на этом видео может быть про инсайты с обучения на психологии, или что ты новое и интересное узнал за предыдущий день... Подумать над этим

По постам:

Первый пост может быть самым трудным, в нём можно заявить о своём решении вести профессиональный психологический блог и сказать, что долго к этому шёл и напишешь историю

Дальше раздели все этапы выбора профессии, как ты пришёл к идее психологии, то, что можно рассказывать про работу текущую (если это не будет проблемой, если будет — говори только в контексте выбора профессии психологии без упоминания текущей работы)

Может получиться 4-6 постов. Публикуй раз в несколько дней. Что полезно для постов:

https://glvrd.ru/ этот сервис помогает писать посты чётче, без воды

@text4instabot бот в телеграм, который вставляет невидимые пробелы между абзацами. Если их не вставлять — текст поплывёт и смешается в одну единую кашу

Один пост — 2200 символов

Блок 0
Стратегия поднятие цен на консультацию (1 час - 1тыс. руб. до 20 человек, затем с шагом в 10 человек увеличение на 500 руб.)
Далее очень понравилась идея с юридическим контрактом, попробую поискать информацию на этот счёт. Также подумаю о ежедневнике в индивидуальном стиле на будущее

Отличную стратегию выбрал))

1 (шаг)
1.1
- Прокрастинация; Чувство вины; Отношения с партнером; Зависимость (от порнографии - работал, работал с клиенткой которая была зависима от порно), но готов поработать и с игровой зависимостью и зависимостью в соц. сетях
- с мотивацией: убрать зависимость; перестать винить себя в том, где вины клиента нет; убрать зависимость; изменить отношения между партнерами.
1.2.1 Если правильно понял суть задания, то:
(Про отношения) чаще всего: не знаю что делать, помогите; партнер уделяет мало времени, для нашего общения, помогите; ревность; личные границы
(про зависимость) нашел только один запрос: очень сильна зависимость от порно; порно для самоутверждения
(про прокрастинацию): прокрастинация, зависимость от соц сетей; нет сил ни на что; нет мотивации
(чувство вины) но тут наверное пока сделаю акцент, на чувство вины перед родителями.

После того, как выложишь серию постов про свою историю (их лучше не перебивать другими темами), можно делать разбор этих тем в постах, можно делать разбор этих тем в сториз и сохранять в актуальное


1.2.2
Статьи честно говоря не смог выявить каких-либо популярных. Тема раскрывается даже на Яндексе.Дзен
1.2.3
Какие вопросы ваши потенциальные клиенты задают вашим коллегам? Пока не смогу ответить на данный вопрос
1.2.4.
Яндекс.Вордстат:
Чувство вины перед родителями 281
Зависимость от порно 839
Прокрастинация 104 027
Отношения с парнем 34 498
Парень не хочет отношений 5 627
Парень ведомый в отношениях 968
Девушка не хочет отношений 5 287
Девушка друг отношения 1 302
Гугл.Тренд
Чувство вины перед родителями 86
Зависимость от порно на данном этапе 0 (но с 17 октября по 24 было 99)
Прокрастинация (Москва 89 Санкт-Петербург 92)
Отношения с парнем (Москва 59 Московская область 46)
Парень не хочет отношений 33
Парень ведомый в отношениях Н/Д
девушка говорит что не хочет отношений (от 0 до 100 в среднем 39)
Девушка друг отношения Н/Д, но по запросу Девушка друг (Москва 91, Санкт-Петербург 66)

Про зависимость от порно — многие из тех, кто может с этим сталкиваться, не понимает, что это проблема. Тема довольно не популярная, её можно использовать как хороший кейс-пример, но я не вижу в ней простор для реализации.

Отношения — безумно популярная тема, у многих болит, но там много демонов. Можно выбрать самые популярные подтематики в этой теме и развивать их.


1.3.1
Планирую опросить своих клиентов, как только их накопиться больше 10
Обязательно по итогам работы, теперь буду просить фитбэк после консультаций
Потенциальные клиенты, я думаю появятся, как только будет готова упаковка, Но обязательно буду проводить такого рода опросы. Я думаю даже можно перед личным консультированием. На предмет консультации онлайн/офлайн; по какой теме хотите обратиться; за какое количество консультаций вы бы хотели добиться желаемого результата; что является ключевым при выборе психолога (как мне кажется сейчас очень сильно влияет факторы наличия страницы в социальной сети и сарафанное радио)

Да, опросы — вещь отличная))



2 (шаг)
2.2
Чувство вины перед родителями - хочет, чтобы это чувство пропало.
Зависимость от порно - хочет, чтобы зависимость пропала.
Прокрастинация - есть цель, но не знает как её добиться или ленится.
Отношения с партнером - хочет, чтобы отношения стали лучше.
Отношения с партнером - хочет забыть бывшего(ую).
Прокрастинация - хочет сам себя мотивировать.

Про чувство вины перед родителем — как именно это проявляется? Это может быть +- причиной, какие у этого есть следствия? Например, по первому зову мчится к родителям, пренебрегая всеми своими важными планами и задачами/не может построить гармоничные отношения... Не многие могут распознать чувство вины, их может что-то тревожить, но они не понимают, что. Можно рассказывать, какие есть следствия, какие у этого могут быть причины и что это можно убрать с помощью терапии с тобой

2.3
Почему хочет забыть отношения, что значит для клиента, забыть человека? Как человек хочет себя чувствовать? (Как вариант продемонстрировать клиенту метафорические карты и попросить клиента найти то чувство, которое он сейчас испытывает и к какому чувству он бы хотел прийти, затем спросить, как он считает, для достижения такого результата какие шаги ему необходимо предпринять, также на метафорических картах / но в приоритете после первой встречи, интересоваться детством клиента, узнать про отношения в семье)
Почему хочет перестать себя чувствовать виноватым перед родителями? Это мешает осуществлять свою деятельность? В чем мешает? Для чего важно, чтобы чувство пропало? (Восстановление из жизненных примеров эмоционального состояния. Процесс воспитания, узнать, как обучался клиент в школе, были ли какие-нибудь наказания за плохие оценки. Какие чувства/эмоции при этом испытывал клиент)
Что для человека зависимость? Как он считает, зависимость от порно, в чем-то мешает? (Что испытывает до мастурбации, после) (Работа над самоудовлетворением. Также возможна работа с метафорическими картами, для понимания того, что испытывает человек на самом деле)
Что для человека лучшие отношения? Какие отношения для человека идеальные? Что необходимо улучшить в настоящих отношения для, того чтобы они стали идеальными.
3 (шаг) в
на данном этапе, могу дать клиенту, спокойствие + безопасность + целеустремленность

Спокойствие, безопасность и целеустремлённость — те базовые вещи, которые важно показывать.

Целеустремлённость можно показывать через бег.

Спокойствие и безопасность можно показывать через разговорные сториз, эти две вещи будто созданы для тебя, ты и в жизни создаёшь такое ощущение рядом с собой. 2-4 разговорные сториз в день достаточно

Урок 4
Цвет:
Цвет Красный - в историях связанные со спортом (бег; если вернусь на тренировки то истории с тренировок)
Цвет желтый - в историях с рассказами, о том, к какому результату мы пришли с клиентом
Цвет Фиолетовый - к описанию историй в процессе обучения
Постараюсь найти камни с таким цветовым оттенком.
На данном этапе очень нравится цвет в логотипе (чёрный, белый, красный)
Шрифт:
По шрифту, понял, что необходимо использовать один максимум два шрифта для разных мыслей (если их две). Ведущая мысль одна.
Но вопрос, как можно выбрать индивидуальный шрифт?

Про индивидеальный шрифт: да, можно выбрать индивидуальный, есть приложение, которое позволяет это сделать. Там ты пишешь текст, копируешь его и в сториз вставляется уже такой интересный шрифт. Можешь скачать и выбрать там для себя подходящий, там их много

И ИДЕИ ОФОРМЛЕНИЯ СТОРИЗ: Как раз тут можно включить разные цвета такой подложки. Нужна информация, как такую подложку сделать?