#Психология #Тема Нейроразнообразие и БДСМ.
В последнее время заметила, что в тему приходит все больше нейроотличных людей. Мне стали попадаться каналы тематиков, у которых есть психическое расстройство или особенность личности. Никакой стигматизации (навешивания ярлыков), ведь это может случиться с каждым.
Интересно читать про опыт БДСМщиков, не являющихся нейротипичными. То что они не боятся об этом рассказывать на аудиторию делает их только сильнее.
В России и странах СНГ окружающие мало что знают о различных расстройствах психики и несут по этому поводу всякий бред. Например, говорят человеку с депрессией - да придумываешь ты все, просто ищешь оправдания чтобы ничего не делать. Когда видят проявление особенностей вместо того чтобы поддержать, помочь или хотя бы пройти мимо обзывают или даже устраивают травлю.
Перейдем к определению самого понятия. Нейроотличие или нейроразнообразие - по другому, в отличие от нейротипичного большинства устроенная работа мозга, восприятия, эмоций, процессов развития и коммуникации. К ним относятся: расстройства аутистического спектра, СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), БАР - биполярность, пограничное расстройство личности
(ПРЛ), шизофрения, ОКР- обсессивно-компульсивное расстройство и другие.
В одном из каналов по теме увидела ссылку на статью на английском про нейроразнообразие в кинке. Примечательно, что на русском я таких статей не нашла, или плохо искала. Заграничные психологи используют для своих исследований огромное пространство БДСМа, фетишей и прочих девиаций, тогда как в России тематики вынуждены проводить исследования сами.
Так вот, в тексте говорилось о том, что поскольку люди с отличием видят мир по другому, БДСМ дает им свободу самовыражения, проявления себя и своих эмоций. Тематики и партнеры в отношениях не будут говорить, как ванильные окружающие о том, что ты не так чувствуешь или реагируешь на что-то.
Людям с особенностями в повседневной жизни приходится преодолевать различные проблемы и сталкиваться с трудностями. Из-за этого они могут морально уставать и измененное состояние сознания в экшене поможет на время отбросить все трудности, освободить голову от назойливых мыслей, переключиться и расслабиться. Также возможность переговоров и выбора желаемых практик, позволяют справиться с тревогой, потому что у человека будут ожидания от взаимодействия.
Наличие правил поведения для нижних, установленные наказания и четкие приказы, которым необходимо следовать, могкт быть особенно полезными для людей с аутизмом. Они не могут существовать без распорядка дня, четкой системы для совершения различных дел, а если происходят внезапные изменения им тяжело перестроится и может произойти мелтдаун - нервный срыв.
Я и сама, оборачиваясь в свое прошлое и анализируя настоящее, в особенности из-за имеющихся проблем с коммуникацией (которые как я откуда-то до прихода в тему заранее знала, мешают мне в ней и в отношениях в целом) периодически подозревая у себя расстройство расстройство аутистического спектра аутистического спектра. Об этом сказал продвинутый, живущий в Европе близкий человек. А со своей мамой на эту тему я спорила не раз, пытаясь доказывать ей, что со мной что-то не так. Конечно она как мать хочет для меня всего самого лучшего и считает, что особенности о которых я говорю есть у всех. Просто они проявляются у меня чаще и сильнее, типа моя нервная система и психика так устроены.
Недавно пройденный очередной психологический тест показал, что у меня явно выраженная алекситимия. Ее проявления заключаются в том, что человеку тяжело передать словами свое состояние. Также: затруднение в определении и описании собственных эмоций и эмоций других людей;
затруднение в различении эмоций и телесных ощущений;
снижение способности к символизации, в частности к фантазии;
фокусирование преимущественно на внешних событиях, в ущерб внутренним переживаниям;
склонность к конкретному, утилитарному, логическому мышлению при дефиците эмоциональных реакций.
Не знаю, насколько это совпадает с реальностью, хотя я замечаю проявления алекситимии. Когда я пишу посты о прошедших экшенах мне хочется не только последовательно описать практики и произошедшее, еще поделиться своими чувствами и эмоциями. Но мне бывает тяжело это сделать, поскольку я в ИСС плохо запоминаю и не могу понять что же я чувствовала и подобрать слова для описания своих ощущений.
В общем буду наблюдать за развитием событий и тем, что происходит в БДСМ-сообществе. Наверное когда-нибудь я дойду до специалиста, чтобы выяснить есть ли у меня какие-то особенности или нет. Но это уже совсем другая история...