Кейс: Как вернуть удовлетворенность от работы и перестать жить в постоянной рутине?

Максим обратился ко мне с проблемой отсутствия удовлетворения от работы и чувством, что он застрял в повседневной рутине.
Его работа, несмотря на креативность, превратилась в серию однообразных задач без видимого развития и роста.

Несмотря на рутину, он не хотел полностью менять род деятельности.

Его основным желанием было разобраться в своих чувствах и понять, как вновь вернуть интерес к работе, какие новые шаги будут правильными, чтобы выйти из этого застоя. И главное почувствовать прежний интерес к жизни.

1. Провели анализ целей в работе

Мы обсудили, чего действительно Максим хочет достичь в работе. Где его настоящие желания и цели, а где были цели навязанные обществом, которые он не один раз пытался начинать делать, но по итогу чувствовал дискомфорт и бросал.

2. Составили пошаговый план развития

После нескольких сессий детального разбора, мы все же нашли настоящие цели Максима, при записи которых, у него вновь засверкали глаза.

И это касалось не только рабочих целей, но и личных задач. Ведь часто они очень взаимосвязанные и мы просто не уделяем этой взаимосвязи должного внимания.

3. Внедрили новый рабочий график

Пересмотрев весь рабочий график Максима, мы увидели закономерности, которые сильно влияли на скорость выполнения задач и из-за этого у Максима часто не хватало личного времени. Он пытался это компенсировать доставкой вкусной еды, просмотром сериалов перед сном, но такой вид отдыха не помогал организму, а лишь временно закрывал дыру в усталости.

Новый рабочий график и задачи по отдыху, убирали старые привычки и позволяли перейти из желаний к реальности.

• Была трудность с выходом из привычного ритма жизни, как в рабочих процессах, так и в личных делах.
• Новые задачи давались нелегко, поэтому мы провели дополнительно мотивационное интервью, где еще раз прошлись по итоговым результатам, которые Максим может получить выполняя наш план.

• Мы преобразили этот план на более мелкие, но значимые задачи, результат которых можно было увидеть в моменте.

Благодаря этому, Максим смог преодолеть свои трудности.

• Наша работа с Максимом продолжилась после первой стратегической сессии, поэтому было здорово наблюдать, какие изменение он смог пройти спустя месяц работы. Из запутанности и сомнений к открытости новым делам и честности в своих желаниях.

• По итогу, мы нашли те факторы, которые мешали Максиму выйти из круговорота однообразных задач. Определили новые точки роста, прописали детальный план, по которому Максим следовал на протяжении месяца. А также составили среднесрочный вектор его роста на ближайшие пол года.

• Переделали полностью его рабочий график и обсудили все внутренние сомнения и устоявшиеся страхи, которые мешали Максиму совершать новые для себя действия.

• На протяжении всего месяца мы постоянно были на связи и в моменте разбирали те трудности, с которым сталкивался Максим делая новые для себя шаги.

Контакты для связи со мной: • Мой Телеграм
• Мой Инстаграм