Тебя разоблачат? Или ты, наконец, поверишь в себя?
Из сомневающегося эксперта в высокочековые профессионалы, даже если прошла кучу обучений, получила дипломы, слушаешь медитации на уверенность в себе, но до сих пор страшно ошибиться, сравниваешь себя с другими и кажется, что недостаточно хороша.
История о том, как одна консультация научила
✨доверять своим успехам,
✨раскрыть свои истинные способности,
✨ощутить уверенность в себе.
Но расскажу по порядку историю Ольги (имя клиентки изменено).
ИСТОРИЯ ОДНОЙ САМОЗВАНКИ (УЖЕ БЫВШЕЙ)
Каждый раз, когда клиент говорил, что моя работа классная, после моей консультации стало легче, я думала: «Они просто не знают, что это случайность». Я старалась не подавать виду, но внутри меня разрывало от страха и сомнений.
Иногда мне казалось, что все было бы проще, если бы я ушла из профессии.
Но что тогда?
Я понимала, что бегство - не решение, но найти способ справиться с этим постоянным чувством тревоги тоже не удавалось. Мне нужна была поддержка, мне нужно было, чтобы кто-то помог мне увидеть мои достижения и понять, что я действительно достойна признания и похвалы. Но как это сделать, если каждый раз, когда кто-то говорил мне комплимент, я чувствовала лишь растущее беспокойство и недоверие?
Я хотела перестать бояться, хотела перестать сомневаться, сравнивать себя с другими психологами, хотела научиться видеть свои успехи и чувствовать гордость за них. И при этом меня просто разрывало от злости, что я действительно люблю помогать людям - но не могу реализовать свой потенциал
Я мечтала о том дне, когда смогу спокойно улыбнуться и сказать себе: «Ты сделала это. Ты действительно это заслужила».
ЗНАЕТЕ, ПОЧЕМУ ТАКОЕ ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО СИЛЬНЫХ ЭКСПЕРТОВ НЕ ЧУВСТВУЮТ ГОРДОСТЬ ЗА СВОИ УСПЕХИ?
Потому что многие успешные люди, независимо от их объективных достижений, могут испытывать СИНДРОМ САМОЗВАНЦА. Это состояние, при котором человек считает, что его успехи не заслуженны и что он на самом деле недостаточно компетентен. Такие мысли могут подрывать уверенность в себе и мешать ощущению гордости.
В современном мире, особенно с развитием социальных сетей, люди склонны СРАВНИВАТЬ СВОИ ДОСТИЖЕНИЯ С УСПЕХАМИ ДРУГИХ. Это часто приводит к чувству неполноценности и заниженной самооценке, даже если их собственные достижения значительны.
При этом профессионалы, которые вкладываются в свое дело, но не получают желанных результатов, могут испытывать усталость и ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ. Это состояние снижает способность радоваться своим успехам и может вести к ощущению пустоты и бессмысленности.
А в более запущенных случаях эксперт может стать заложником своих страхов - и полностью откажется от помощи клиентам, боясь ошибиться и навредить им.
Сомнение в собственных способностях напрямую скажется на доходе и умении правильно оценивать свои услуги, что приведет к финансовым проблемам.
Боязнь осуждения заставит избегать конфликтов, даже если они необходимы для отстаивания своих интересов - и от этого сильно пострадает умение выстраивать здоровые и счастливые отношения.
Появится тревожность и неуверенность в себе, что отрицательно повлияет на близкие, семейные отношения с мужем и детьми: захочется переложить ответственность на мужа и не удастся быть для детей примером сильной и уверенной в себе женщины.
Но самое страшное, что может произойти - это утрата любви к себе и веры в себя, в свои силы и разочарование.
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ?
Читайте дальше - и я расскажу, как за час консультации можно почувствовать гордость за свои достижения, научиться доверять своим способностям и избавиться от сомнений и страха разоблачения
Однажды вечером, измотанная и подавленная, я вернулась домой и решила, что пора что-то менять. Села за компьютер и начала искать работу в найме (хотя возвращаться туда - это смepти подобно): не потому что действительно хотела уйти из психологии, а потому что не видела другого выхода. Но в процессе поиска я наткнулась на статью о синдроме самозванца. В ней говорилось о том, как многие успешные люди сталкиваются с этим чувством и как важно научиться признавать свои успехи и видеть свою ценность.
Это был переломный момент. Я поняла, что не одинока в своих чувствах.
В статье говорилось о том, что с помощью метафорические карт проще всего разобраться с синдромом самозванца, не обращаясь к психологу.
И я начала свой путь изучения МАК-карт.
Я начала разбираться в себе, в истинных причинах своих страхов, сходила на консультацию - и впервые за долгое время я не сравнивала себя с другими. А когда получала положительные отзывы, то поймала себя на мысли, что больше не ищу подвоха в словах клиентов, легко пишу посты, снимаю рилс и не боюсь критики. Я наконец-то почувствовала, что ценю сама себя за мои реальные достижения, не обесцениваю их. И не боюсь о них заявлять всему миру!
Теперь, когда мне кто-то говорит, что я хорошо справилась, я улыбаюсь и благодарю их, а внутри больше не чувствую страха. Я знаю, что я заслуживаю своего места, и могу с гордостью сказать, что я сделала это сама.
Классно, правда? Перечитываю эту историю - и каждый раз как будто мурашки пробегают по коже от осознания о том, что в мире на еще одного уверенного эксперта стало больше.
⚡️Помогать экспертам шагать туда, куда зовет их душа, сначала осторожно, но с каждым днем все смелее и смелее.
⚡️Верить в себя и верить себе
⚡️Получать высокую оценку своих знаний коллегами и клиентами
⚡️Знать, что работа приносит и моральную, и материальную удовлетворенность
В ЧЕМ СЕКРЕТ МОЕГО ПОДХОДА?
Шаг 1. Исследование достижений через метафоры
Что будем делать: Мы начнем с использования метафорических карт, чтобы исследовать и раскрыть ваши прошлые достижения. Вы выберете карты, которые ассоциируются у вас с вашими успешными моментами, и мы подробно обсудим каждую карту, выявляя ключевые моменты и значимость этих достижений.
Какой результат: Вы осознаете и увидите свои достижения с новой, глубокой стороны. Это поможет вам понять, что эти успехи являются результатом ваших усилий, а не просто стечением обстоятельств.
Шаг 2. Перепроживание и признание успехов
Что будем делать: Далее мы воссоздадим эмоциональную атмосферу ваших достижений. Мы проработаем ваши чувства и эмоции, которые вы испытывали в те моменты, когда достигали успеха, и сравним их с теми, которые вы испытываете сейчас, когда сомневаетесь в себе.
Какой результат: Вы сможете перепрожить свои успехи заново, что позволит вам почувствовать их реальную значимость и научиться признавать, что вы достойны этих достижений.
Шаг 3. Создание новой ментальной карты успехов
Что будем делать: На последнем этапе мы создадим ментальную карту ваших достижений с использованием выбранных метафорических карт. Это будет визуальное представление ваших успехов, которое вы сможете использовать для напоминания себе о своей ценности и значимости.
Какой результат: Вы получите визуальный инструмент, который поможет вам ежедневно напоминать себе о ваших реальных достижениях и поддерживать уверенность в себе. Это укрепит вашу самооценку и поможет вам видеть свои успехи как закономерность, а не случайность.
Звучит несложно, правда? Но если я расскажу вам все подробности, то какой смысл будет в моей консультации?)
Если хотите за одну консультацию увидеть глубинные причины своего самозванца и присвоить себе свои успехи, тогда добро пожаловать на мою консультацию «Думаешь, твои успехи – случайность? Давай разберемся вместе!»
Формат: Консультация в wats ap (1-1,5 часа)
Моя система поможет вам разобраться в себе. Клиенты и конкуренты будут думать, что вы - супер-эксперт, а вы просто приструните своего самозванца.
А ежедневное напоминание себе о своей ценности даст вам уверенность в своих силах и поможет принимать похвалу и признание с достоинством.
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ:
1. Осознание своих достижений
Осознаете и признаете свои реальные достижения, даже если вы постоянно сомневаетесь в их значимости и думаете, что ваши успехи случайны
2. Укрепление уверенности в своих способностях
Укрепите уверенность в своих профессиональных навыках, даже если до сих пор считали, что ваши успехи недолговечны и скоро вас «разоблачат».
3. Понимание и принятие своей ценности
Поймете и примете свою ценность, даже если вам кажется, что вы недостаточно хороши и не заслуживаете похвалы.
4. Освобождение от чрезмерной самокритики
Освободим вас от чрезмерной самокритики, даже если вы привыкли жестко критиковать себя за малейшие ошибки.
5. Понимание своих сильных сторон
Поймете и осознаете свои сильные стороны, даже если вы часто сосредотачиваетесь только на своих слабостях.
6. Развитие уверенности в принятии новых вызовов
Укрепите уверенность в принятии новых вызовов, даже если ранее избегали любых новых задач из-за страха не справиться.
7. Изменение восприятия своих знаний и умений
Измените восприятие своих знаний и умений, даже если вам кажется, что ваши знания недостаточны и вы не способны на большие достижения.
ПОЧЕМУ МНЕ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ?
Я - профессиональный психолог, магистр психологических наук.
Я 20+ лет в психологии, у меня ученики из 16 стран мира.
Я член Белорусского общества психологов и приглашенный спикер на ТВ.
Я не могу дать вам обещание, что уже завтра вы станете королевой своей ниши.
Но что я точно могу пообещать – это то, что вы осознаете конкретные причины, по которым боитесь новых вызовов. Это осознание позволит вам понять природу ваших страхов и начать процесс их преодоления. А еще увидите, что у вас есть необходимые ресурсы и способности для успешного преодоления новых задач.
Подумайте, сколько вы недозарабатываете, потому что сдерживаете себя сами, собой же созданными ограничениями?
Вы можете потратить 1 час на консультацию и изменить структуру своей работы – работать с удовольствием, смело, творчески. И при этом зарабатывать больше, потому что люди тянутся к таким экспертам
Но если вы сейчас не разберетесь со своим самозванцем, то через пару лет можете остаться у разбитого корыта, потому что придут те, кто понаглее посмелее.
СТОИМОСТЬ:
Моя консультация стоит 350byn. Но я возьму с вас не 250 и даже не 150byn.
Стоимость моей консультации для вас составит 39byn.
Можете себе такое представить? Кто еще на рынке из психологов с 24-летним опытом продает свои консультации за 39byn (1000 руб)?
- ААААА, это правда? Цена точно реальная или есть подвох?
- Никакого подвоха, цена реальная.
- Хорошо, я готова записаться на консультацию, что делать?
- 1. Переходите по ссылке, перед вами откроется окно для оплаты.
2. Нужно будет заполнить почту и номер, чтобы мы могли договориться о времени консультации. Никакого спама.
3. В течение 10 минут я с вами свяжусь, и мы договоримся об удобном времени консультации
Хочешь стать высокочековым профессионалом и избавиться от сомнений и сравнений с другими, жми на ссылку и оставляй заявку
Нет, спасибо. Я буду жить бесконечно.
И хочу дальше быть уверенной, что мои успехи не заслуженны, что я на самом деле недостаточно компетентна и мне еще нужно купить одно обучение