КАК ПОВЫСИТЬ СВОЮ САМОЦЕННОСТЬ
Привет! Рада видеть тебя здесь!
Меня зовут Мария Хозиахметова, я специалист в Психосоматике.
Имею медицинское образование, уже 17 лет являюсь практикующим мастером в индустрии красоты и здоровья.
Выращиваю фейсмастеров нового поколения. Так же я провожу личные консультации, на которых использую различные методы: такие как метафорические ассоциативные карты, матричное исследование + программа Гиппократ, все эти методы помогают вам найти выход из любой сложной ситуации в жизни, начиная от непонимания реализации, заканчивая проблемой с лишним весом.
Миллион довольных клиентов и учеников.
Как повысить свою САМОЦЕННОСТЬ? ведь без нее сложно двигаться в своем правильном направлении!
1️⃣ Узнавать себя истинного.
Познание своих ключевых ценностей, всех своих достоинств и недостатков, скрытых и вытесненных качеств, внешних или внутренних особенностей и учиться их безусловному, безоценочному принятию. Здоровый критический взгляд на себя.
2️⃣ Выяснять, прорабатывать свои негативные дисфункциональные убежденияи и попрощаться с ними (например: «Я не достоин, я не заслуживаю...»).
3️⃣ Ценить себя, свои потребности и чувства. Взращивать глубинное ощущение своей ценности и значимости в этом мире.
4️⃣ Учиться признавать и принимать ошибки. Не ругать себя за них, а наоборот подбадривать, как лучшего друга.
Учиться признавать и принимать ошибки. Не ругать себя за них, а наоборот подбадривать, как лучшего друга.
Перестать сравнивать себя с другими - это бессмысленно.
Присваивайте свои достижения, принимайте похвалу (как от себя самих, так и от других) и верьте в комплименты. Бросайте себе вызовы для чего-то нового, расширяя свои способности и знание себя.
Заботьтесь о себе. Живите согласно своим потребностям и интересам. Заботьтесь о своем теле, здоровье и психике, а также забота о себе предполагает беспрерывное саморазвитие.
Я обладаю разными инструментами в работе с причиной и следствием. Потому как потеря самоценности - есть следствие определенных деструктивных программ и я могу провести вас по этому пути.
Наше тело очень мудро показывает на проблему и внутренний конфликт.
Важно быть честным с собой и обратить внимание о чем кричит ваше тело.
Если вы хотите понять взаимосвязь своего внутреннего состояния с внешними проявлениями на лице, а так же помогать своим клиентом. В следствие чего повышать чек.
Оставляйте скорее заявку на обучение по ссылке ниже.
Я обязательно с вами свяжусь и предложу индивидуальные условия. ❤️
https://docs.google.com/forms/d/1AjUa-Oji0TnW8Yy-jNcsU462raPEku76iRy0_tpnIHU/viewform?edit_requested=true