Программа Week with me

День 1

Конструктор утра/тренировка/отчёт в конце дня по проделанным действиям

День 2

Конструктор утра/тренировка/ отчёт в конце дня

Задание Х ♥️

День 3

Конструктор утра/тренировка/ отчёт

Секретный челлендж

День 4

Конструктор утра/тренировка/отчёт

Челлендж

Экспертная статья

День 5

Конструктор утра/ тренировка/ отчёт

Тестирование

Челлендж

День 6

Конструктор утра/тренировка/отчёт

Экспертная статья

Челлендж

День 7

Конструктор утра/тренировка/отчёт

Челлендж

Проверка результатов

Выбор 3-х победителей и приз 🙌

На период проекта мы подготовили для вас ряд заданий, статей и челлендж, который должен выполнить каждый (спойлер: благодаря ему ваше лето взорвет по воспоминаниям и результатам)

Все подробности будут открываться с каждым днём прохождения проекта.
Миксуйте в конструкторе утра каждый день разные действия, выполняйте их, записывайте в отчёт и снимайте сторис с отметкой @marrymemariya

Я буду выполнять задания вместе с вами каждый день. Обязательно с чате делитесь инсайтами, результатами, вашими внутренними ощущениями от психологических заданий, тренировок. Любая обратная связь ценна ♥️
Вложитесь в этот проект, и он покажет вам, что ваше тело и сознание способны на большее, чем вы только можете представить. Вернуться в прежнее состояние у вас не получится!

* Важно!
Приз получит только тот, кто каждый день скидывал в бот отчеты на проверку

Неделя со мной началась

Верю в нас ♥️🤞