Какой матрас лучше? Врачи-ортопеды рекомендуют подбирать матрас в зависимости от состояния здоровья, веса и возраста. Но это только одна из общих рекомендаций. Если утреннее пробуждение на новой постели не связано ни с болью, ни с напряжением в спине — поздравляем, вы сделали правильный выбор, и ортопед это подтвердит. Не стоит пренебрегать личными предпочтениями. Кто-то любит пружинные матрасы, а кому-то больше по душе латексные. Одни желают «утопать» в матрасах мягких, как облако, а другие чувствуют себя лучше на жестких матрасах с наполнителем из кокосовой койры.