От ненависти до любви... или как вернуть в работе азарт и продуктивность

Наверняка, просыпаясь в воскресенье, вас хотя бы раз посещала мысль - Завтра снова на работу. И следом, в нашей в голове возникает целая череда вопросов - начиная с ленивого «А может взять отгул, отпроситься, не прийти и тд» до кардинального «А может поменять работу?».

И такие вопросы возникают у многих. Ежегодно проведённые исследования, говорят о том, что больше 60% работающих людей, находятся в поисках другой работы.

Так что же все-таки делать, если вас мучают подобные вопросы?

Найдите причину

Возможно причины для негативного настроения кроются не в работе. Проанализируйте другие сферы вашей жизни: семья, друзья, досуг. Приносит ли вам радость, ваша жизнь вне работы? Проводите больше времени с семьей и друзьями, уделяйте свободные часы своему хобби. Возможно положительные эмоции, полученные вне работы, помогут вам по-новому взглянуть на вашу деятельность.

Поставьте правильную цель

Вспомните, что именно вас привлекло в этой работе изначально. Какую цель вы себе ставили когда пришли на нынешнее место? Вы ее достигли? Если нет, попробуйте перечислить причины почему это вам не удалось. Возможно стоит попробовать вновь или, если цель оказалась слишком трудновыполнимый, стоит выбрать менее амбициозную цель, достигнув который, позитивный заряд от успеха поможет вам покорить следующую вершину.

Развивайтесь

Если вас раздражает выполнение определенных обязанностей или поручений, попробуйте сконцентрировать внимание на той деятельности, которая приносит вам удовольствие. Сосредоточьтесь на развитии в данном направлении и тогда навязчивые негативные мысли отойдут на задний план.

Избавьтесь от страха

Возможно вас пугает страх неудачи или мысль о том, что вы можете не оправдать чьих-то ожиданий?

Не стоит забегать вперед. Невозможно предугадать ход событий и заранее подготовиться к решению проблем, которых ещё нет. Займитесь настоящим, ведь только так можно максимально избежать проблем в будущем.

И помните, если вы задаетесь вопросом: «Нравится ли мне моя работа?» это отнюдь не говорит о том, что ее нужно срочно менять. Возможно вам просто необходимо передохнуть.😎🏝

Подписывайтесь на канал - https://t.me/hellomydearmonday