БАЗОВАЯ СХЕМА БАД
БАЗОВАЯ СХЕМА БАД
ОМЕГА 3
1 гр на 30 кг веса 1 раз в день после еды на постоянной основе
Спирулина
3 гр 1 раз в день натощак за 30 мин до еды на постоянной основе
Пробиотики
1 шт вместе с последним приемом пищи (прием до 12 месяцев)
Витамин Д
2000-20000 ед 1 раз в день после еды, дозировка в зависимости от анализа крови:
10-30 нг/мл - 20000 ед ежедневно 3 мес
30-50 нг/мл - 10000 ед ежедневно 3 мес
50-80 нг/мл - 5000 ед ежедневно на постоянной основе
80-100 нг/мл - 5000 ед 1 раз в три дня на постоянной основе
Витамин С 500 мг
по 500 мг 1-3 раза в день на постоянной основе до полного восполнения дефицита.
Прием натощак для людей со здоровым ЖКТ.
Для тех, у кого присутствуют гастроэнтерологические диагнозы, прием строго вместе с приемом пищипо 1-3
Магний
400-800 мг 1 раз в день в любое время на постоянной основе до полного восстановления дефицита
Лецитин 1200 мг
по 1 шт 2 раза в день после обеда и после ужина на постоянной основе
Мультивитамины
по 1 шт 2 раза в день вместе с едой, прием 3 месяца