July 13, 2020

День 0

Первый шаг в игре-путешествии - зафиксировать отправную точку А, чтобы в конце игры сопоставить ее с точкой В. Для этого предлагаю вам пройти небольшую анкету (займет около минуты), чтобы оценить нынешнее состояние энергии: https://forms.gle/cwe8gHJjjs5vT9Yw9

Второй шаг: мы будем вести дневник нашего путешествия. Сейчас необходимо решить, где это будет удобнее всего делать, что у вас всегда под рукой. Это должно быть место в онлайн, куда можно записывать текст и вставлять картинки. Например, это может быть файл в Google Docs, Trello, Miro, Padlet или любой сервис, куда будет легко добавлять новую информацию о себе, красиво оформить и, чтобы у куратора курса была возможность его посмотреть. Итого, нужно выбрать место, сделать там заголовок "Игра-путешествие" и выслать ссылку в наш чат. Мы предлагаем вам попробовать вести свои личные наблюдения в онлайн-доске Padlet https://padlet.com/dashboard

Третий шаг: прочитать правила и механику, а затем разобраться с техническими моментами.

Механика очень простая, правда. Она встраивается в твой распорядок дня, как только ты берешь в руки телефон. Каждый день утром приходят задания. Все они будут в ✔️Телеграм-канале “Материалы игры”. Основные материалы будут текстовые, что-то в видео. Аудио будет перед заданиями с краткими комментариями по теме дня.

Это как сборник материалов курса, он останется с вами навсегда (желательно не отключать звук в этому канале, чтобы не пропускать задания и не откладывать их на потом). Лучше читать их утром, так как часть заданий требует наблюдения за собой в течение всего дня. Они могут быть спортивными, творческими или на подумать.

Задания будут со своим #хештегом, так проще находить нужное.

Все ответы нужно присылать в ✔️чат-обсуждение. Там также будет твой куратор. 💪 Он будет помогать, если что-то непонятно.

Каждую неделю в команде кто-то будет становиться проводником-шагомером. Вы выбираете его сами, либо просто подкидываете монетку ;). Проводник будет вечером подводить итоги дня людей из своей команды - игровые баллы с хештегом #шаги, так как в нашем путешествии баллы называются "шаги".👣 Больше шагов - лучше исследована карта твоей личности. Ты больше прошел к цели.

Шаги можно получить только, если ты выполнишь задания до 22.30 по МСК ⏰ , а иначе они сгорают.

Пример сообщение вечером в чате от проводника-шагомера:
#шаги 01.01.2022

Катя - 400 шагов

Петя - 450

Вася - 400

🎁 Хотя главный приз - это, конечно, расширение твоего понимания себя, гибкость мышления и навык управления своей энергией. А он тебе позволит получить в жизни то, что захочешь. И, конечно, это возможность провести классное время в доверительной и безопасной среде своей команды. Это место, где можно быть без масок и должностей, просто самим собой.

Того, кто наберет в игре больше всего шагов, ждет приз. О нем ты узнаешь в конце игры.

Есть очень важное правило. У нас в игре есть жизни. Их 4 ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ . Если ты не выполняешь никакие задания 4 дня, то дальше путешествовать вместе мы не сможем, ты выбываешь из чатов. Маршрут построен таким образом, что мы не можем ждать одного и просто пойдем дальше. Если ты выполняешь задания, но после 22:30, то жизни не сгорают, просто не начисляются шаги. Это про осознанность и ответственность каждого. Подсчет жизней проходит в ВС в 20.00. До этого времени задача выполнить все задания прошедшей недели, чтобы жизни не сгорели.

⏱ По времени игра займет столько, сколько ты готов уделять. Это еще и зависит от того, насколько глубоко ты хочешь погрузиться в поиск ответов. Обычно минимум 30 минут в день, максимум = сколько ты хочешь.


Хочется, чтобы это было безопасное пространство, конфиденциальное, полное уважения и поддержки. Задавайте уточняющие вопросы, делитесь своими наблюдениями, т.к. всегда полезно посмотреть на ситуацию с другого угла, подсказывайте друг другу. Можете договориться о дополнительных созвонах друг с другом, если возникнет такое желание. Обменивайтесь голосовыми сообщениями, делитесь эмоциями.

Эта ваша игровая семья, попутчики в путешествии. Возьмите от этого опыта по максимуму! Примите, что ваша роль привести не только себя, а всю команду к заряду положительной энергии. Чем качественнее вы выполняете задания, тем больше источников энергии найдете.

🔹Часть заданий будет необходимо записывать на видео, убедитесь, что есть достаточно памяти в телефоне и есть возможность их высылать в Телеграм.

🔹Чтобы видео меньше весило, то можно использовать приложения для ускорения, сжатия и добавления классной музыки. Например, PowerDirector

🔹Немного поиграем со спортом. Некоторые физические упражнения лучше будет делать на коврике.

🔹Для творческого задания пригодятся цветные карандаши, либо ручки, либо краски.

🔹Видео и аудио для удобства можно будет прослушивать на двойной скорости, Телеграм это позволяет сделать (сверху есть кнопочка 2х).


И последнее напутствие. Когда хочется подзалипнуть в социальных сетях, заходите сюда, вы тут получите свою дозу дофамина, и бонусом ваши комментарии могут стать поворотными в чьей-то жизни. 💪

Как только все прочитано, напиши в чат "Готово!"