October 30, 2020

Система координат!

Как принимать решения или как это делаю я? #Тонирешения

Раньше я руководствовался холодной логикой и пытался найти решение во вне, а не внутри!

Ставив и достигая не свои цели, а цели навязанные обществом и системой в котором мы живем!

Занимаясь эволюцией, я понял, что в системе координат существует 6 типов активаций тела для настройки с телом и подсознанием.

При этом я понимаю, что практики семейной пары могут не совпадать и в корне отличаться, поэтому каждое утро, они должны посвящать практикам, послужить себе,  а после взаимодействовать с миром и своей второй половинкой!

Мой день складывается так:

▪️Подъем в 6:30 утра под персональную аффирмацию.

◾️Персональная йога.

◾️Комплекс персональной медитации на 3 дня с разными упражнениями.

◼️Физические упражнения под аудиокнигу.

◼️Стояние на гвоздах и настройка на день.

◼️Тренажер для мозгов.

⬛️Завтрак под какое-то полезное видео.

А уже после я беру в руки телефон и по задачам на сегодня!

Такой режим помогает включиться в день и быть внимательным, не обращая внимания на лишние вибрации, правильно выстраивать день, понимать цель и упорядочить ход действий!

Если хотите, мы проведем прямой эфир, небольшой квест как навести порядок в голове, убрать хаос и поставить свою цель, разбив её на под цели, для её достижения?!

А пока даю вам начальную дыхательную практику, она помогает успокоить мозг и после 15-й дней вы становитесь более фокусированными!
https://www.youtube.com/watch?v=TO2_QcQEKds