Pinned
Список 5 лучших книг, меняющих мышление
Андре Кукла «Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь»
0
0
4
Чек лист "Почувствуй Благодарность"
Упражнение «Мой день. Перед сном уделите пять минут тому, чтобы вспомнить, как прошел день. Подумайте о событиях дня. Вспомните людей, с которыми общались, события, которые происходили. Напишите, почему день оказался окрашен именно такими эмоциями. Что помогло улучшить день или что испортило день? А теперь подумайте, за что Вы больше всего благодарны? Это может быть, что угодно! Яркое, греющее солнце, легкий ветерок, слова друзей или коллег. Почувствуйте благодарность!
0
0
56