Марафон 7 дней без сахара

Этот марафон для тебя, если ты:

если к чаю /кофе всегда находится печенька и конфетка, а сам божественный напиток наполнен веществом из сахарницы
не можешь пройти равнодушно мимо прилавка с конфетами
если считаешь, что печенька это не еда и даже не перекус
ты не доедаешь свой обед /ужин ради того, чтобы поместился ещё кусочек пирога
при любом стрессе спешишь в кондитерский отдел
около рабочего места/водительского сиденья лежит бутылочка "колы"

получите максимальное количество концентрированной информации от Зубаревой Н.А. о влиянии сахара на мозг и тело человека
поймете зачем вам отказываться от сахара в итоге сформулируете цели, которые будут вас мотивировать в дальнейшем на «подвиг»
разберетесь со своей тягой к сладкому
научитесь готовить полезные сладости для себя и своих близких, узнаете много новых рецептов, которые пополнят вашу золотую коллекцию рецептов здорового питания
с помощью психолога изучите эмоциональные и психологические причины, по которым вы зависимы от сахара
научитесь читать этикетки и находить скрытый сахар
найдете верные и полезные пути избавления от стресса
снизите вес

Что такое сахар и его влияние на организм
Скрытый сахар
Сазарозаменители, подсластители
Циркадные ритмы и тяга к сладкому. Почему важно не пропускать основные приемы пищи
К вопросу о тяге к сладкому и роль в этом триптофана, хрома, цинка, магния и глютамина
Акне и сахар или как отказом от него получить чистую кожу
Сахар для удовольствия? Ищем дофамин в полезном (про спорт)
Формируем культуру питания в семье (дети не рождаются с конфетой во рту)
Как выбрать правильный мед
Психологические аспекты тяги к сладкому
Влияние Сахара на «гормональное царство»

Марафон проходит ТОЛЬКО в закрытом канале Telegram. Для участия необходимо установить приложение Telegram на Ваше мобильное устройство или планшет. Инструктаж по установке телеграмм не проводится.
Если в течение 24 часов после оплаты Вы не получили ответное письмо с приглашением , напишите, пожалуйста, на электронную почту технической поддержки [email protected], Вам помогут решить данный вопрос. Пожалуйста, проверяйте папку со спамом, промо-акции и другие похожие папки.
Доступ к материалам марафона бессрочный.
Перед марафоном дополнительных писем рассылаться не будет.

Марафон длится 7 дней.

8 июня – 14 июня

Присоединится, может каждый желающий

Участие ПЛАТНОЕ - 500 руб

Лучшая цена до 12.05.2020