03. Как расстаться с мужем без взаимных претензий?
[Вопрос]*: Привет! Мне 34, 3 детей, почти 15 лет брака. В феврале узнала, что у мужа любовница на работе. 2 месяца хотела сохранить семью. Потом поняла, что игра в 1 ворота. Мужу удобно как есть. Впереди вижу только развод. Самая интересная тема сейчас- как не скатиться во взаимные претензии и чувство вины. Муж перекладывает всю ответственность за измену на меня. Мол- ты плохая и жена и мать. Как расстаться без взаимных претензий?
[Ответ]: Сочувствую вам. Главный вопрос здесь вот какой: если взаимных претензий не избежать и вы так и останетесь плохой женой и матерью для мужа, что это меняет лично для вас?
Ведь если вы разведетесь и договоритесь по всем важным вопросам, у вас останется только одна необходимая тема для общения - дети. И все. Вы можете осознанно продолжать общаться только по поводу детей. Шаг влево - тему закругляете, шаг вправо - тему закругляете. Какие обиды тут могут быть?)
Для начала вам нужно понять, что можно бесконечно жить в ситуации пред-развода. Сидеть на поводке из чувства вины и ничего не менять в своей жизни. Если сейчас вы для мужа плохая мать и жена и виноваты в том, что он в отношениях с другой женщиной и будете ждать, когда станете для него хорошей, ситуация может затянуться до бесконечности.
Если вы приняли решение разводиться с мужем, тогда нужно не ждать подходящего момента, он не настанет. А начинать осуществлять конкретные действия: проконсультироваться с юристом, подать заявление в ЗАГС, оповестить о своем решении мужа, обсудить, как и в какой форме вы это скажете о своем решении детям, родственникам, друзьям, коллегам, обсудить, с кем будут жить дети, план раздела имущества, план разъезда с конкретными сроками и пр.
Если вы решились на такой серьезный шаг, вам предстоит очень много реальных дел, тут не до раздумий уже будет.
Если есть сомнения в том, нужно ли разводиться, и, все же, есть доля желания восстановить отношения, тогда вам может в этом помочь семейная терапия. Но тогда от вас обоих потребуется готовность смотреть не на партнера, а на себя и менять свое поведение. Без этого все снова только скатится к взаимным претензиям.
Чтобы это понять, нужно сесть и поговорить, отбросив все остальные темы, четко на тему, готовы ли вы оба работать над вашими отношениями, вкладывать в них время, деньги и усилия.
Впрочем, если не получается договориться по-человечески об условиях развода, вам в этом тоже может помочь семейная психотерапия.