Как восприятие влияет на реальность: от античных умов к современным авторам
Никакого Наполеона Хилла — все мистификации, экстрасенсорику и ярмарочные фокусы оставляем за бортом, говорить будем исключительно в тех терминах и парадигмах, которые согласуются с научным взглядом на мир. Для понимания того, как восприятие влияет на реальность, перво-наперво разберемся в терминологии и сформулируем определения для понятий «реальность» и «восприятие».
Реальность — это нечто, что нас окружает, что пронизывает нашу жизнь, как законы физики делают это со вселенной, а восприятие — это наше отношение к этим законам. Если мы будем убеждены, что построенный из железа корабль не может плавать, то он не и будет плавать — но не потому, что утонет, а потому, что мы просто не возьмемся его построить.
Притча-анекдот о пессимисте и оптимисте
У богатейшего в древнем городе купца росли два сына-близнеца. Они были настолько неотличимы внешне, что их сходство зачастую вводило в заблуждение их отца и мать, не говоря уже о друзьях и знакомых.
Однако за внешним сходством, как это по обыкновению и бывает, от поверхностного взора таились разительные отличия. Близнецы воплощали две крайности: запредельный пессимизм и переплетающийся с сумасшествием оптимизм.
Пессимист не находил счастья ни в отцовских богатствах, на половину которых претендовал бы после смерти старика, ни в безграничном внимании со стороны самых красивых женщин, ни в путешествиях по далеким странам, ничто не радовало его и прозябал он в унынии всю свою жизнь.
Оптимист же смотрел на мир с не покидающей его жизнерадостное лицо благостной улыбкой, будто человеческие горести, ненастная погода, неурожайный год, недуги и смерть — плод чьего-то воображения.
Отец заработал впечатляющее даже царей состояние своим острым умом и находчивостью, поэтому на день рождения он решил преподать братьям урок.
В покои пессимиста доставили самые изысканные украшения и платья, яства из далёких уголков мира, редчайшие научные трактаты, впечатляющие изобретения и коллекции оружия и произведений искусства.
Посреди спальни оптимиста же отец приказал навалить внушительную кучу конского навоза.
Утром, когда братья проснулись, отец зашел в покои к сыну-пессимисту и вопрошал: «Ну что, сынок, по нраву ли тебе подарки? Счастлив ли ты теперь?» Тот предсказуемо ответил: «Нет, отец, ведь теперь я потрачу целый день на то, чтобы разобрать эту гору даров и прибраться в комнате».
Когда отец посетил своего сына-оптимиста, тот радостно прыгал вокруг кучи конского навоза и улыбался так, что улыбку его было видно из-за спины. Тогда недоумевающий отец спросил его: «От чего же ты так радуешься? Ведь посреди твоей комнаты огромная куча зловонных испражнений». Ответ сына поразил даже привыкшего к неиссякаемому позитиву отца: «Отец, так ведь мне подарили лошадь, я так давно мечтал о ней и вот ты осуществил мою самую заветную мечту».
Восприятие и реальность
Мораль этой притчи в том, что как излишний пессимизм, так и чрезмерный оптимизм — крайности, не сулящие душевного здоровья и счастья. Трезвая оценка — ключ, который открывает массу дверей, за каждой из которых частица вашего счастья.
Еще философы древности, а затем представители немецкой школы философии приходили к заключению, что человек — не просто существо, а процесс. Если мы — процесс, то давайте проведем занятную аналогию с химическими реакциями. В реакции кроме самих реагентов может участвовать катализатор, который ускоряет реакцию, или ингибитор, который ее замедляет.
Ваш в разумной степени оптимизм и позитивное мышление — это катализаторы, ускоряющие достижение счастья, а вытекающее из пессимизма уныние — ингибиторы. Продолжая метафору, скажем, что катализаторы во время реакции расходуются, а вот ингибиторы — нет, так что грусть сама не пройдет и просто так никуда не исчезнет.
Раз уж мы пришли к тому, что человек — процесс, а каждый процесс, если речь не о квантовой физике, протекает из прошлого в будущее, то именно к будущему и стоит обратить наши думы.
Однако не только в пристальном внимании к будущему кроется залог успеха, Гарри Каспаров на извечные вопросы журналистов о том, на сколько ходов вперед он просчитывает партию, отвечал: «для победы намного важнее не просчитывать шахматную партию на 10, 20 или 100 ходов вперед, а трезво оценивать ситуацию на доске в данный момент».
Трезво оценивать ситуацию — крайне важно. Среди всевозможных аналитиков и специалистов в области статистики и комбинаторики есть расхожее выражение: «ты не можешь контролировать то, что не изменяешь». Если вы точно знаете, чего вам не хватает, вы можете это получить, а если нет — никакие блага вам не помогут. Древнеримский философ Луций Анней Сенека сказал: «для человека, не знающего, куда он держит путь, ни один ветер не будет попутным».
Иметь счастье или быть счастливым
Даже такие, казалось бы, безусловные и неоспоримые блага, как образование, здоровье, крыша над головой, финансовый достаток и семья могут либо сделать человека успешным и счастливым, либо просто латать бреши, которые рано или поздно оголятся вновь.
Иметь образование — не значит быть образованным, иметь жену — не значит быть счастливым в браке, иметь деньги — не значит быть финансово независимым, иметь здоровое тело — не значит быть здоровым. То, как мы относимся к вещам и явлениям, проявляется в нашем языке, а язык — это проекция сознания. Согласно китайской мудрости, только то, что правильно названо, может быть правильно понято. Поэтому уделяйте больше внимания тому, как вы отзываетесь о вещах и как вы говорите о своей жизни.
Истинное благо — то, что делает тебя лучше, но не принадлежит тебе, ведь все, что можно у тебя забрать — это лишь груз. Настоящее счастье складывается из неотчуждаемых вещей. Байрон Кейти говорит: «То, что ты боишься потерять, ты уже потерял».
Хотим поделиться мудростью Байрон Кейти
Байрон Кейти — автор международных бестселлеров и методики самоисследования под названием «Работа». В своих выступлениях, книгах и тренингах Байрон Кейти близка к практикам буддизма и индуизма, она не рассказывает о сверхъестественных силах, а говорит про объективные вещи — о том, как наш подход к мировосприятию и даже к собственным мыслям может в одночасье изменить нашу жизнь.
Мудрость и знания, которыми в своих книгах, семинарах и выступлениях с нами делится Байрон Кейти, помогут каждому, кто захочет изменить свою жизнь, не просто обложиться материальными благами, а стать счастливыми и успешными по-настоящему.
Через трансформацию сознания и обретение как правильных целей, так и путей их достижения, вы сможете проецировать свою внутреннюю энергию на собственную жизнь, одним лишь восприятием меняя реальность вокруг себя.
Ольга Берг работает в сфере личностного развития 25 лет, 14 из них — вместе с Байрон Кейти. Ольга провела свыше 60 000 консультаций и более 100 тренингов. Вот вам гарантии того, что «Работа» работает: если вы пройдете марафон, выполнив все задания, и не почувствуете изменений в мышлении, мы вернем вам деньги.
Подписывайтесь на Библиотеку Ольги Берг
«Чистый разум - исследование мыслей»
В канале вы найдёте:
— Видео с записями глав новой книги Байрон Кейти "Разум в согласии с собой"
И в закреплённом сообщении в канале:
— Маленькая книга о Работе Байрон Кейти
— Бот для исследования мыслей