Зимой большая повышенность сухости кожи..не только лица...Какими продуктами обеспечить увлажнение?

by Вопросы и ответы
Зимой большая повышенность сухости кожи..не только лица...Какими продуктами обеспечить увлажнение?

Причин сухости кожи тела может быть много:


🔹ПРИЧИНА № 1 – Недостаток витамина А и Е. Нужно включать в свой рацион оливковое масло, морковь, яблоки, творог, мясо, сметану.

Из наших продуктов: 

НОВОМИН - по 4 капсулы каждый день.

ОМЕГА-3 УЛЬТРА - 1 капсула в день.

ТРИМЕГАВИТАЛ БЕТА-КАРОТИН - по 2 капсулы в день.

ОРГАНИЧЕСКИЕ ВИТАМИНЫ NUTRITION - без нормы определенных витаминов, например группы В и витамина К ожидать эластичности кожи не серьезно. И если есть такая проблема, то витамины должны быть самые лучшие.


🔹ПРИЧИНА №2 – Неправильный уход за лицом. 

Любая косметика, содержащая спирт Вам не подходит. Такой косметики очень много, поэтому читайте этикетку. Выбирая увлажняющий крем или лосьон, ищите средство, содержащее такие ингредиенты, как овсяная мука, соя, керамиды (липидные молекулы), гиалуроновая кислота и незаменимые жирные кислоты. Они помогут сухой коже удержать влагу. Хорошо, если в составе вашего увлажняющего средства будет масло ши, оливковое, миндальное, кокосовое масло, масло авокадо или огуречника аптечного. 

Перед нанесение кремов пользуйтесь увлажняющими растительными тониками. Налейте немного на ладони и промокните лицо и шею.

Два раза в неделю делайте маски из оливкового масла на лицо и шею на 15 минут.

Мылом умываться нельзя! Только специальными (желательно увлажняющими) средствами.

Из наших продуктов

ТОНИК-СОФТНЕР Экспералта - 2-3 раза в день, 

УВЛАЖНЯЮЩИЙ крем ENDEMIX /Биоактивный легкий крем/

УВЛАЖНЯЮЩАЯ СЫВОРОТКА Experalta - во все кремы и отдельно!


🔹ПРИЧИНА №3 – Вы недопиваете свою норму воды. Если клетки недополучают влаги, то ждать хорошей кожи не стоит. Ваша минимальная норма – 30 мл воды на 1 кг веса. Это означает, что Вы обеспечили нормальный биохимический процесс в клетках (для этого нужна водная среда).

Конечно, речь идет о чистой воде (не из-под крана и не чай и компоты).


🔹ПРИЧИНА №4 - У вас в доме нет увлажнителя воздуха. Зимой обязательно!

Это крайне необходимо при сухой коже, которая страдает от батарей отопления и сухости воздуха. Именно зимой мы активно приобретаем морщины.


А ТАКЖЕ: потеря веса, стрессы, наследственность, возраст, болезни и нездоровый образ жизни. Обратите внимание на то, что можно исправить.


Доброго здоровья!🌈

March 21, 2019
Здоровье
БАД
Красота