Бессонница у женщины 50 лет

  1. «ХРОНОЛОНГ» — натуральный противовозрастной препарат, оказывающий омолаживающий эффект на весь женский организм, улучшает состояние кожи и волос, укрепляет ткани и гибкость суставов, нормализует обмен кальция в организме женщины, защищает от поражения клетки мозга и поддерживает нерную систему.
  2. МАЛАХИТОВЫЙ БАЛЬЗАМ «СИБИРСКИЙ ПРОПОЛИС» женский - нормализует гормональный баланс и поддерживает нервную систему.
  3. ФИТОЧАЙ «САГААН ХАРААСГАЙ» женский - нормализует женский гормональный баланс, улучшает состояние сердечно-сосудистой и нервной системы.
  4. ЭПАМ 1000 нейропротекторный - восстанавливает нормальную структуру нервной ткани, нормализует кровобращение в нервной ткани, улучшает психоэмоциональное состояние.
  5. «ЭЛЕМВИТАЛ с органическим магнием» — органический минеральный комплекс, который расслабляет мышцы, улучшает качество сна, снижает артериальное давление, является эффективной профилактикой предменструального синдрома и стресса, препятствует развитию атеросклероза, снимает повышенную тревожность и негативное возбуждение.
  6. «ESSENTIALS. Валериана и мелисса - природная защита от стресса и экстренный антистресс. Снимает напряжение перед сном. Эффективная профилактика стрессовых состояний.
  7. ФИТОЧАЙ «ШЕДИТЭ НОЙР» седативный - также эффективная профилактика нервных заболеваний. Нормализует сон, снимает симптомы стресса и улучшает мозговое кровообращение.

И конечно, максимально убрать стрессовый фон, если он присутствует и пить норму воды в день