СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА

Нарушения, которые возникают в сердечно-сосудистой из-за неправильного питания и определенных особенностей образа жизни современных людей, являются, пожалуй, самыми опасными для жизни человека. На сегодняшний день болезни сердца и сосудов занимают первое место среди всех причин смерти.

Даже традиционная медицина признает, что основная причина заболеваний сердечно-сосудистой системы тесно связана с вопросом питания. Это связано с употреблением животных продуктов, в частности мяса и яиц, которые приводят к накоплению большого количества холестерина. Из-за холестериновых бляшек в сосудах ощутимо страдает кровоснабжение всех органов, в том числе и жизненно важных. Недостаток кровоснабжения сердца, приводит к некрозу тканей сердечной мышцы, инфаркту и даже к смерти.

Сегодня про это знают многие и во всем обвиняют холестерин, но действительно ли он является таким злом?

Организм старается как можно быстрее обезвредить и вывести все неполезные вещества, но вовсе не торопится выводить холестерин. Дело в том, что это вещество представляет для него большую ценность, поскольку содержит запас энергии в высокой концентрации.

Во фруктах, которыми должен питаться человек, как растительноядное животное, холестерин не содержится. В организме это веществе синтезируется именно в том количестве, в котором оно необходимо для целого ряда обменных процессов и для физических нагрузок. На сегодняшний день современный человек питается мясом, поэтому получает холестерин с пищей, причем в довольно большом количестве. Организм расценивает его как подарок и начинает запасать в печени и на стенках сосудов.

Если человек ведет активный образ жизни и тратит много сил на физические нагрузки, то риск образования холестериновых бляшек минимальный, поскольку это вещество эффективно перерабатывается в энергию. В то же время малоподвижный образ жизни способствует тому, чтобы оно накапливалось и создавало риск закупорки сосудов.

Схожее отрицательное действие на сосуды оказывают стрессы.

Большинство жителей крупных мегаполисов живут в состоянии стресса постоянно из-за обилия информации, частых перемещений, большого количества общения и других факторов. Во время стрессовой ситуации кровеносные сосуды на какой-то промежуток времени резко сужаются, после чего возвращаются к своему привычному состоянию, когда человек успокоится и отдохнет. В таком волнообразном сужении и расширении сосудов нет ничего страшного.

Если по каким-то причинам сосуд был сужен изначально, в том числе из-за непрекращающегося стресса, вот тут могут начаться проблемы. Постоянный спазм стенки сосуда приводит к тому, что он теряет свою эластичность, которая необходима для полноценного кровоснабжения тканей и органов. Сосуд становится все у́же и у́же, и в итоге его способность доставлять кровь исчезает вовсе.

Также утрата эластичности возникает из-за того, что на стенках сосудов откладываются соли кальция. Организму очень часто не хватает этого ценного элемента, но как же он появляется на стенках сосудов?

большая часть рациона на традиционном питании приводит к закислению крови, из-за чего вязкость крови повышается, а ее способность проникать в мелкие капилляры, наоборот, снижается. Но поскольку уровень pH крови – это одна из важнейших составляющих гомеостаза, организм пытается поддерживать щелочной баланс крови с помощью ионов кальция, которые порой даже вынужден забирать из волос, ногтей, зубов и даже костей. В процессе нейтрализации кальций осаждается в виде соли и откладывается на стенках сосудов, что, как и в ситуации со стрессами, приводит к потере эластичности стенки сосуда и нарушению кровообращения.