April 22, 2019

Спорт в космосе. Почему это важно?

Это первый выпуск ([1/5]) рубрике "Как космонавты...?", и сегодня мы расскажем о том, как же они занимаются спортом в космосе, вопреки всем законам физики.

На борту космической станции есть несколько тренажеров. Астронавты обязаны заниматься спортом, так как в невесомости мышцы человека атрофируются, а кости теряют прочность, что может привести даже к летальным исходам.

Беговых дорожек на станции три. Чтобы на них заниматься, космонавты привязывают себя специальными ремнями.

Также на МКС есть велотренажеры. Одни из самых любимых снарядов космонавтов, по их словам тренажер очень отдаленно напоминает механику велотренажера, но задействованные в процессе упражнений мышцы ног прорабатываются очень тщательно.

И специальное устройство, которое имитирует гравитацию. Тренажер позволяет выполнять целый комплекс упражнений в условиях микрогравитации благодаря сопротивлению силы вакуумных баллонов, — например, приседания или имитацию плавания.

Все выше, и выше, и выше! Не ленитесь заниматься спортом, и помните, что люди делают это, даже будучи в космосе.