Марафон - "Твоя жизнь - Твои правила" ! День 2
Рады Вас приветствовать на марафоне!
Напоминаем вам, что Марафон проходит в прямом эфире в виде онлайн трансляций + дополнительных подготовительных простых, но эффективных заданий.
❗️Все прямые эфиры будут на ютубе в 15-00 ( по мск ), с 28-го сентября до 2-го октября включительно.
Чтобы получать максимальные изменения и улучшения важно быть онлайн на всех 5 днях марафона и выполнять домашние задания. Даже если они вам кажутся очень простыми.
За выполненные задания вы получаете подарки - наши секретные техники и упражнения!
Если нет возможности смотреть в прямом эфире - смотрите в записи. Вы также можете вместе с нами выполнять задания и получать обратную связь 🤗
Твоя жизнь - Твои правила!
Вторая практика о том, "что не ТАК?" находится на видео ниже. Смотрите по ссылке, а далее - описание задания для выполнения ⬇️
Записи каждого дня марафона мы обязательно вам будем присылать, но лучше не затягивать, потому что доступы к видео + наши проверки заданий будут только на период марафона:)
ДЕНЬ 2. Я И ЗЕРКАЛА В МОЕМ МИРЕ. ФОРМИРУЕМ МЫЛЬНЫЙ ПУЗЫРЬ
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ 2. «"Что не ТАК?"
Честно смотрим на свое окружение, финансовое положение, здоровье. Что у вас не ТАК?
Честно скажите себе, признайтесь себе в этом. Первое, что «брякнет» в голову.
Поставьте себе оценку по 10 бальной шкале по трем критериям: Отношения // Деньги // Здоровье
Дальше вам надо дописать, что не хватает для счастья.
Например, вы поставили себе оценку - 7. У вас не хватает до 10 – 3 балла. Вам нужно дописать 3 пункта чего вам не хватает до 10 баллов по трем критериям (отношения, деньги, здоровье).
🔴Нам присылать по 3 пункта максимум из каждой области (остальное пишем для себя, если есть).
ПЕРВЫЕ ШАГИ К САМООПРЕДЕЛЕНИЮ (Мы все на разных уровнях, пишите, как думается вам, своими фразами).
Например
Отношения (что не хватает для полного счастья)
- Нет взаимопонимания с мужем
- Нет добрых отношений с мамой
- Начальник не ценит
Деньги
- Задолбали кредиты
- Маленькая зарплата
- Не хватает денег
- Не могу себе позволить свои деньги потратить на себя
- Родители дают мало денег
Здоровье (относительно тела – претензии к телу)
- Мало сил
- Нет энергии
- Болит спина
- Давление
- Метеозависимость (зависите от мнения других людей
Правый столбик вы заполните сами. В позитиве. Без частиц не и без БЕЗ.
Вы в ответ получите два слова. Завтра мы расшифруем их значение.
Задание вы можете присылать в виде таблицы, скачав ее по ссылке ниже или в виде текстовых сообщений - в ответ на эту рассылку.
https://drive.google.com/file/d/1AQdWqnJoDwzJRRtmhDsi-DQ0ob-6Oa-V/view?usp=sharing
Первый способ:
Таблица для вас:
Пример для заполнения скачивайте по ссылке ниже:
https://drive.google.com/file/d/1AQdWqnJoDwzJRRtmhDsi-DQ0ob-6Oa-V/view?usp=sharing
Чтобы скачать файл на компьютер следуйте инструкции ниже
Перейдя по ссылке на таблицу выше, нужно ее скачать. Как это сделать смотрите ниже в скрине.
👉Далее заполненную таблицу отправляете нам в чат-бот (Телеграм, Вайбер, Вконтакте, Фейсбук) – туда, куда приходят сообщения о марафоне.
❗️Написанное от руки и фотографии проверяться не будут.
Второй способ
Просто напишите в столбик прямо в самом сообщении
Например:
Отношения
1. Нет взаимопонимания с мужем /// Ваш вариант позитива
2.....
3.....
Деньги
1. Задолбали кредиты /// Ваш вариант позитива
2.....
3.....
Благодарим вас за участие и активность! До встречи)) И ждем ваших домашних заданий! 😊