ТЕТРАДЬ ЖЕЛАНИЙ

Создаём тетрадь желаний🗒
Или ТЕТРАДЬ ПОСТРОЕНИЯ РЕАЛЬНОСТЕЙ

Дорогие! Сейчас мы дадим вам чёткую инструкцию по созданию тетради желаний!)✨

Вот как она ведётся👇🏽

1. Первое, что вам нужно сделать, это взять блокнот/ тетрадь/ цветной органайзер/ что вашей душе угодно и разделить его на насколько разделов.

2. Напишите на первой странице название: «Я строю свою счастливую и изобильную реальность!»

3. Далее, очень важный пункт. Мы подписываем разделы. Их должно быть по итогу не меньше 8. Пишите только то, что важно именно для вас! Примеры названия разделов: семья, саморазвитие, путешествия, отдых, хобби, дом (если это ваша цель и к ней вы идёте постепенно) и так далее.

❗️Обращаем ваше внимание, что у вас ОБЯЗАТЕЛЬНО должны быть такие разделы, как:

✅ деньги;
✅семья;
✅путешествия;
✅самопознание;
✅хобби;
✅отдых;
✅праздники;
✅ дело (это работа или ваш бизнес);
✅ хотелки (ваши различные мелкие и не очень мелкие ‘нужности’ в моменте, например: диван, стулья, шторы и тд);
✅ здоровье (о красоте и вашем теле);
✅ и очень важный раздел - ДЕЛАНИЕ. Это мелкие и крупные дела, которые нужно сделать в течении года. Они могут касаться работы, быта, отдыха и тд. Возможно, вы хотите сделать ремонт или слетать к морю, к примеру.

Все зависит от ваших личных предпочтений😉

4. Начинаем заполнять!)

❓Важный вопрос, на который мы сразу отвечаем👇🏽
«Почему нужно так много разделов?»

❗️Все просто😉 Делается это для того, чтобы не зацикливаться на одном желании или на одной области/ сфере жизни. Это нужно для того, чтобы рассеять значимость, сместить внимание на получение разных ‘нужностей’. Все равномерно распределяется и сбывается 😍

И ТАК!)

❓Что мы пишем в разделах?📝

❗️Пишем исключительно то, что хотим получить. НО! Есть очень важное правило. Мы пишем те вещи, при написании которых мы чувствуем радость, теплоту, чувство удовлетворения. Написанное нами должно приносить нам удовольствие✨

Тетрадь ведётся в течении года 📝
Вы можете вести ее так, как будет приятно и удобно, но:
🔹Раз в неделю обязательно прописывать свои желания! По всем областям и разделам. По 1-2 желания на каждый.
❌НЕ РЕЖЕ! Напишите хоть одно желание.
❌И НЕ ЧАЩЕ, чем 1 раз в 2 дня!

Маленький нюанс, который касается дела и хобби👇🏽
Хобби идёт отдельно от работы, от бизнеса и от дела, если это что-то приносящие удовольствие и НЕ связанное с деньгами. Если хобби приносит деньги - это уже прописывается в раздел «дело».

Самое главное, помните✨ Каждый раз, когда пишите желание/ хотелку/ или что-то в любой из разделов, ВСЕГДА должно быть приятно!) Прислушивайтесь к своим чувствам и своему телу! Только позитив!😍

❌Если внутри равнодушие, нет отклика - желание не пойдёт в реализацию. Переписываем формулировку до тех пор, пока не получим внутренний отклик.

Дорогие! Отметим, что именно слова блокируют наши желания. Например👇🏽
Вы пишите: «Я зарабатываю миллион рублей в месяц» и внутри испытываете чувство тяжести. Нужно исправить это! Подбираем формулировку. Думаем. Возможно, от фразы: «Я получаю миллион рублей в месяц» вы почувствуете тепло и комфорт! Значит, слово «зарабатываю» НЕ ВАШЕ, а слово «получаю» ВАШЕ!)✨

Кажется, это вся инструкция😉 Достаточно просто!)