Зловещий голос родителя

У каждого из нас есть понимание как поступать хорошо, а как плохо. Для кого-то "хорошо" - это перевести старушку через дорогу, для другого же хороший день, если он с кем-нибудь подрался. Давайте попробуем разобраться, как в нас формируется понятие "хорошо" и "плохо".

Начиная с 6-ти месячного возраста наш мозг записывает все воспоминания, подобно магнитофонной ленте. Записывается вообще всё, на что обращено наше внимание.

Младенческий мозг записывает информацию на 2 дорожки: на одну -голос отца, на другую - голос матери. Таким образом в подсознании формируется картина мира и сценарий жизни на основе родительского опыта.

Если два голоса говорят одно и то же, то у ребёнка есть некая гармония. Она может быть со знаком минус, например, когда оба родителя говорили: ты дурак и мы зря тебя родили. Это будет странная, но гармония. Или позитивный вариант гармонии, когда оба говорят: ты лучший и всё делаешь правильно.

Самый тяжелый вариант, когда мать говорит одно, а отец другое. Когда ребенок вырастает, у него на одну и ту же ситуацию в голове звучат 2 голоса с противоположными установками. Чтобы он ни захотел сделать, один голос говорит, что это хорошо, второй говорит - это отвратительно. В такие моменты происходит конфликт родителей в голове. Такой человек обычно недвижим, не может ничего предпринять, он никуда не движется и ничего не хочет.

Это как автомобиль с автоматической коробкой: если одновременно давить на педали газа и тормоза, машина не поедет. Всякий раз, когда вы собой недовольны, у вас нет настроения, когда критикуете себя, называете рукожопом и неудачником - в вас говорит внутренний Родительский голос.

Есть люди без ругающего родительского голоса в голове, потому что их в детстве никто никогда не ругал. Они никогда не бывают недовольны собой...Вообще никогда. Допустим, я решил бегать по утрам 10 километров. Если я встал в 7 утра и побежал - я молодец, если я проспал до 11-ти и не побежал - я тоже молодец! Я всегда молодец! Если же в голове зашит укоряющий Родитель, то его голос будет виноватить тебя за лень, невыполнение данных себе обещаний. Ты будешь называть себя слабаком и тряпкой. Хотя ты всего лишь вместо пробежки решил поспать.

Это не означает, что всё дозволено. Любой ребенок умеет различать плохие и хорошие поступки. Другой вопрос - есть ли в его голове голос, который опредмечивал бы плохие поступки, голос, который висит над ним дамокловым мечом и сковывает каждый раз в любых подобных ситуациях? Если такой голос есть, наша задача вырастить Взрослого, который будет защищать Ребенка от нападок родительского голоса.

Голос Родителя легко поставить в тупик вопросами Взрослого. Родитель - это магнитофонная запись из детства, где записано определенное количество фраз. Аргументы Взрослого сводят родительский голос на нет.

Родитель говорит "нужно хорошо учиться". А что значит хорошо? Если ребенок получил пятерку за то, что вызубрил правило, а не понял, это значит хорошо? Зачем хорошо учиться? Чтобы получить диплом, устроиться на высокооплачиваемую работу. Зачем? Можно заниматься любимым делом и хорошо на этом зарабатывать и без диплома. Таких примеров масса.

Таким образом, вычленяя родительский голос из повседневных жизненных ситуаций, мы можем вырастить в себе мышление Взрослого, а значит открыть для себя массу новых возможностей и начать делать то, что раньше запрещал внутренний Родитель.