Программа для хардгейнеров не использующих ААС.
Можно считать установленным, что занятие спортом не сказывается отрицательно на протекании беременности и родов. Более того, спортсменки в сравнении с не спортсменками, характеризуются меньшим количеством осложнений и проблем, связанных с беременностью и деторождением.
И ТАК:
Программа для хардгейнеров не использующих ААС.
И ТАК:
Программа : Аниме - Боевик!
Тренировочная программа на 3-4 дня в неделю, с акцентом на женские прелести!
НИЗ - 1 (общее формирование):