Многозадачности не существует, есть только стремление к ней
А стремление = расфокус. А отсутствие фокуса = плохие результаты. Вот такая обидная математика. Давайте по-быстрому разберёмся, почему такое происходит.
Но перед этим напомню про самое важное: энергия — главный критерий фокуса, если её нет, то в любом случае начнётся ж-о-п-а
Наш мозг просто не умеет выполнять много задач одновременно. Ему приходится постоянно между ними переключаться.
И на каждое переключение он тратит время. В моменте затраченное время кажется незначительным, но это наглая ложь, в которую мы сами заставляем себя верить.
Исследование, проведенное в 2013 году, показывает, что высокая мысленная нагрузка серьёзно ухудшает нашу производительность, особенно, когда требуются точные суждения и быстрые действия.
В погоне за продуктивностью мы пытаемся стать компьютерами, терминаторами, машинами, которые выполняют процессы одновременно. Но на самом деле нет. Даже новейшие устройства не могут выполнять все эти процессы единовременно — они просто переключаются между задачами, хоть и очень быстро.
Давайте будем не строить из себя тех, кем не являемся, а просто делать свою работу в моменте. Прямо как сёрферы, которые вновь и вновь покоряют волны.
И чтобы закрепить на практике навык ФОКУСИРОВКИ предлагаю вам свою бесплатную диагностическую сессию.
За 40 минут мы найдем причины вашего расфокуса, хаоса, выгорания и создадим уникальную систему эффективности, которая поможет взять жизнь под контроль и УДВОИТЬ ваши результаты в ближайшие 3 месяца.
Записаться на сессию
Эта сессия активирует ваш внутренний ядерный реактор и зальет килотонну энергии, даже если сейчас вокруг одна неопределенность и нет сил создавать крутые результаты.
[1] Как перестать чувствовать себя постоянно уставшим и воспринимать кофе как лучшего друга
[2] Как перестать жить через состояние “робота” и начать серфить по жизни, получая кайф от решения кризисных ситуаций
[3] Как попрощаться с расфокусом и выгоранием, взяв жизнь под контроль, благодаря “лазерной” фокусировке на важном
Вы начнете работать на 30% меньше из состояния кайфа, при этом получать в 2 раза больше профита, уделяя время только важному.
Чтобы после запуска проекта вам не нужно было восстанавливаться еще несколько недель.
Построим вашу личную систему эффективности с защитой от тотального хаоса вокруг. Пока все будут падать, вы начнете кратно расти.
ВАЖНО!
Диагностику я провожу только в том случае, если точно понимаю, что смогу помочь.
Поэтому, прямо сейчас переходите по ссылке ниже и заполните простую анкету, после чего с вами свяжется моя помощница и согласует время нашей работы.
Записаться на сессию
P.S. Каждый день расфокуса - минус ваши деньги и великолепные результаты. Пора что-то менять.