June 19, 2021
КОНФЕТЫ "ПТИЧЬЕ МОЛОКО"
Давайте приготовим нежный низкокалорийный десерт с воздушной текстурой, который по вкусу очень похож на конфеты «Птичье молоко».
Ингредиенты:
- Молоко - 200 мл
- Сухое молоко (по желанию) - 10 г
- Творог 5% - 180 г
- Желатин - 10 г
- Какао-порошок - 10 г
- Подсластитель - по вкусу
Приготовление конфет:
- Молоко выливаем в небольшую кастрюлю, добавляем желатин и подсластитель.
- Ставим кастрюльку на небольшой огонь и, постоянно помешивая, нагреваем массу до горячего состояния. Как только желатин растворится, снимаем кастрюлю с огня. Кипятить не нужно.
- В глубокую чашу отправляем творог, молочную массу с желатином, сухое молоко и какао-порошок. Сухое молоко добавлять не обязательно, но оно придаст десерту более насыщенный молочный вкус. Перебиваем массу блендером до однородности.
- Форму (я использовала обычный пластиковый контейнер) застилаем пищевой пленкой и заливаем получившуюся массу. Закрываем крышкой и отправляем в холодильник на несколько часов для застывания.
- Готовый десерт извлекаем из формы, нарезаем на порционные кусочки и обваливаем в какао-порошке.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 119 ккал
- Белки - 12 г
- Жиры - 6 г
- Углеводы - 4 г