Начинаем действовать!

Страх действия можно победить, только начав действовать. Но не спонтанно, а достаточно продуманно. Для этого стоит составить план и неукоснительно ему следовать (именно следоварть, а не «читать» или «знать»). Вот примерный перечень пунктов:


1. Больше практиковаться. Знание без практики мертво, а пустые разговоры малоэффективны. Только действуя, можно разобраться с наличием проблем и путями их решения. А разговаривать можно и в процессе совершения дела.


2. Понять свои страхи и зафиксировать их на бумаге. Чтобы побороть страх, нужно понят его суть. Это – первый шаг на пути к успешной реализации цели.


3. Избавиться от выявленных страхов. Вторым шагом на этом пути станет избавление от того, что сдерживает. Если Вы боитесь грандиозных начинаний, разбейте их на более мелкие и поймете, что у страха глаза велики. Хотите научиться разговаривать на французском, но боитесь фиаско? Уделите 15 минут в день изучению основ, просмотру видео с субтитрами, прослушиванию музыки. 15 минут – не страшно. Страшно ничего не делать и продолжать бояться начинать что-то.


4. Считать неудачи неотъемлемой частью роста. Многими неудачи воспринимаются, как нечто трагическое. Но, на самом же деле, они демонстрируют, что человек способен учиться, и позволяют ему становиться лучше, даря умение преодолевать трудности.


5. Извлекать из неудач урок. Редко у кого получается действовать безошибочно, но многие останавливаются после первой же своей неудачи. Но на ошибках следует учиться, чтобы успешно двигаться дальше. Постарайтесь понять, почему случился промах и как его избежать в дальнейшем. Новая попытка может быть лучше, а может быть и хуже. Во втором случае важно сменить тактику и работать над достижением цели вплоть до финишной прямой.


Таким образом, именно страх (неудач или «белого листа») является ключевым тормозящим фактором на пути от слов к делу. Но он не должен быть решающим в нашей жизни. Мы должны бороться с ним, приняв тот факт, то без трудностей невозможно познание чего-то нового и покорение новых вершин.