ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ БЕЗБЕЛКОВЫЕ ДНИ?
Дело в том, что в нашем организме каждую секунду происходит миллион разных реакций, и в крови выделяется огромное количество белка. И иммунного белка в том числе.
Вышли на улицу, например, рядом пробежала собака, вы ее погладили и в организме сразу включается сигнал о выработке иммунного белка.
Кто-то рядом чихнул и опять сигнал о выработке иммунного белка.
И таким образом, наша кровь перенасыщается вот этим самым отработанным белком, она становится вязкой и густой, и потом организм находит любые способы, чтобы избавиться от этого отработанного белка.
Это могут быть такие способы, как:
▫️ повышенная артериальное давление из-за того, что очень много переработанного белка в крови.
🔸 это ПМС в виде нагрубания груди, в виде вздутия отека в животе.
То есть кровь становится в буквальном смысле как холодец🙈
И для того чтобы запустить естественное очищение организма от отработанного белка, мы убираем животный белок☝️
Это нужно делать, примерно, два раза в неделю. Вы выбираете для себя понедельник и четверг, или вторник и четверг, понедельник и пятница, то есть любые два дня в неделю.
И не едите рыбу, яйца, мясо и кисломолочный продукты соответственно🙌.
Это вы делаете по желанию, ответственность на каждой из нас.
Я очень сильно рекомендую убрать белок из рациона в критические дни. Есть возможность сбросить все лишнее и очистить свою кровь. Поэтому, если вы готовы, то откажитесь от белка в критические дни тоже.
В критические дни у нас должно выделиться от четырех до шести миллилитров эндометрия. Но по факту, у нас выделяется более ста пятидесяти миллилитров.
Это как раз отработанный белок, который замусоривает нашу кровь. Наше тело женское, мудрое и оно использует возможность кризических дней для удаления от отработанного белка.
Но вы можете помочь вашему телу, просто убрав животный белок в кретические дни.
Убрав рыбу, мясо, яйца и кисло-молочные продукты.
Тогда ваша кровь будет естественным путем очищаться от всего лишнего. И тогда, после месячных, вы будете чувствовать себя более бодрой, ваша кожа будет более чистой и будет такое ощущение, что вы съездили просто в какой-то дорогой SPA-курорт.
Но! Я просто даю вам рекомендации, а уже что с этим делать, вам решать самой🙏