November 12, 2023

Страх - Стена (1)

Страх (01)

Страх - великий Движитель - и он же великий Тормозитель. Прямо хочется немного исказить слово - ТормоЖитель.

Когда его немного - он, вроде морковки сзади. Но когда его много - он вроде метровой стены впереди, как толщиной, так и в высоту. У некоторых размеры этой стены больше. И тогда это препятствие либо жрёт много энергии, ресурсов, либо вообще заставляет застыть на месте.

Но, так или иначе, второй и третий вариант очень сильно мешает жить.

В третьем варианте - это вообще лютая тревожность. Куда ни посмотришь - везде мгновенно вырастает эта непреодолимая стена. И всё! Приплыли...

Возникает вопрос - Что делать?

Ответ имеет несколько слоёв. И зависит от размеров стены.

И, конечно, чтобы определить КАК это влияет на жизнь, в каких размерах, в каких объёмах и прочее - надо это для начала исследовать.

Незная что это - будет как Ёжик в тумане. Где можно потерять и узелок с вареньем (Ресурсы) и встретить Незнакомых, и, часто, пугающих Кого-то. Либо Лошадь. Белую.

Ты можешь исследовать сам, а можешь воспользоваться помощью (диагностика).

Иногда, при небольших страхах, самоисследование помогает. Самонаблюдение может помочь при готовности, когда морковка в... сзади уже слишком "достала" и Стена не такая большая. Когда есть Ресурсы, Энергия и время.

Но часто дожидаются пока Стена не вырастет. Типа - Само рассосётся. К сожалению, так бывает редко.