ТЕХНИКИ БЛИЦ-ПСИХОЛОГИИ
@psychotechics
Для связи:
0 Followers
4 posts

МОДЕЛЬ GROW

Английский глагол to grow означает расти, вырастать, увеличиваться. В нашем случае это – аббревиатура:

Александр Никонов. Апгрейд обезьяны

Поп говорил громко, лицо его пылало, он вспотел.

ТЕХНИКА КОНТРОЛЯ НАД ЭМОЦИЯМИ

Возможно, вы уже знаете, когда и при каких обстоятельствах в вас возникает нежелательная эмоциональная реакция на внешние раздражители, а значит, вы будете готовы к её появлению, и встретите её во всеоружии. Но, даже если это произойдёт для вас неожиданно, зная эту простую технику контроля над эмоциями, вы сумеете вовремя предпринять соответствующие меры. Разумеется, действовать следует незамедлительно: как только вы почувствуете, что нежелательная эмоция начинает проявляться, тут же разрывайте связь с вашим состоянием.

НАЗНАЧЕНИЕ РОЛЕЙ

Все люди хотят самоутверждаться, они хотят признания собственных достоинств и моральных качеств. Однако в жизни люди вынуждены играть роли, которые их не устраивают. Человек всегда охотно принимает роль, которая позволяет ему выглядеть сильным, умным, привлекательным и необычным.