Расскажи мне, как тебе нравится.

Расскажите своему партнеру, что вам нравится
Что ты можешь сказать
"Мне нравится, когда…"
"Это хорошо"
"Ты можешь сделать это вот так?"
"Мне не нравится, когда ..."
"Это не совсем подходит для меня. Мне это больше нравится"
"Попробуй так. Когда ты делаешь это, я чувствую себя действительно хорошо!"
"Мне нужно остановиться".
"Я хочу притормозить".
"Можем ли мы сделать это снова?"
"Давайте вспомним эту позицию в следующий раз!"
"Возьми смазку"

Когда говорить об этом?
Вы можете в любое время сказать вашему партнеру, что вам нравится, а что нет. Иногда полезно сообщить об этом прямо в моменте, потому что вы оба точно знаете, о чем говорите, и можете сразу исправить ситуацию. В других случаях лучше выделить немного времени вне постели, чтобы поговорить о сексе. Нейтральное место может позволить вам поговорить о сексе, не отвлекаясь. Делайте то, что кажется вам правильным.

Немного фактов
Некоторые люди стесняются спрашивать, чего они хотят во время секса. Если вы чувствуете, что ваш партнер - один из таких людей, спросите его, что ему нравится, и поддержите его. Некоторые люди боятся, что над ними смеются, поэтому, если вы поможете укрепить доверие, вы и ваш партнер сможете больше узнать о симпатиях и желаниях друг друга. Это не обязательно должен быть целый разговор. Просто мелочи могут помочь вам понять, что работает для каждого из вас. Открытое общение может сделать секс лучше!

Вот несколько советов для продуктивного разговора:

1. Не удивляйте партнера разговорами о сексе.

Выберите нейтральное место, чтобы обсудить эту деликатную тему. Пригласите своего партнера на кофе и заранее сообщите ему о своих планах. И спросите, не хочет ли он поговорить об этом.

2. Выберите тему для разговора.

Хотя может показаться эффективным попытаться вынести все разговоры сразу, но обсуждение секса должны быть короткими, целенаправленными и ограниченными. Лучше всего постепенно разбираться со сложными чувствами по поводу отношений.

3. Предлагайте, а не жалуйтесь - и будьте предельно тактичны.

Во-первых, подбодрите своего партнера, прокомментировав положительные аспекты своей сексуальной жизни: «Мне очень нравится, когда мы вместе смеемся в постели». Затем предложите то, что вы хотите: «В других случаях я хочу большего». Следуйте предложению с конкретным примером: «Я думаю, было бы здорово, если бы мы попробовали по-настоящему новый прием». Затем начните обсуждение точки зрения партнера: «Что ты любишь и чего хочешь, чтобы было по-другому?»

4. Не забывайте об основах.

Вы можете задать несколько основных вопросов, чтобы лучше понять ожидания друг друга:

В какое время суток вы чувствуете себя наиболее сексуально и настроенным на секс?
На ваш взгляд, принадлежит ли соблазнение к одному полу?
Тебе нравится начало секса, которое начинается с прикосновения или слов?
Какие настроения, ритмы и действия во время секса тебя возбуждают?