РЕБЕНОК ЧЕГО-ТО БОИТСЯ. КАК ПОМОЧЬ?

Этот вопрос задают многие родители, и сами себе, и специалистам. Поэтому, сегодня хочу поговорить о назначении страха, и расскажу, как поведать об этом ребенку, и дать инструмент для победы над страхами (по методу сказкотерапии Т.Д. Зинкевич-Евстигнеевой).

Начнём с поиска ответа на вопрос: зачем человеку дан страх?🤔

Сейчас я попрошу включить ваше воображение и представить страх в виде некого останавливателя, стоп-крана. Из этого образа легко понять практическую ценность страха – он способен останавливать то, что может принести вред. Изначально страх позволял приостанавливать действие сорного, вредного в человеке. И такой страх можно именовать СВЕТЛЫМ. Благодаря этому страху мы сдерживаем собственные разрушительные импульсы.

Например, ребенок останавливает капризы, потому что боится нарушить покой отдыхающей после тяжелой работы матери. Он ведёт себя тихо не потому, что боится наказания, а потому, что ЛЮБИТ свою маму. Так работает светлый страх.

Но как же тогда получилось, что в мире растет число тревожных детей и взрослых?

На земле есть Добро, но есть и зло. И вот недружественной силе тоже хочется использовать способность страха останавливать, быть «стоп-краном». Для того, чтобы останавливать в человеке доброе, сильное, красивое, созидательное, творческое.

Пугливый человек легко управляем. Сначала – забери у него чувство безопасности – а потом пообещай его дать в обмен на важный для тебя ресурс, - и чужой ресурс перейдет к тебе. Вот и получается, что страх – это важный инструмент управления человеческим сознанием.

Хорошая новость заключается в том, что у человека есть выбор – поддаваться воздействию страха, или нет. И у него есть сильнейший внутренний помощник, чтобы противостоять страху — это СМЕЛОСТЬ.

И вот именно о смелости, дорогие родители, РАССКАЗЫВАЙТЕ своим деткам. Потому что у того, кто подвержен страхам, смелость либо уснула, либо приболела.

Расскажите детям о том, что внутри них живёт удивительная сила – сила Смелости! Она помогает узнавать то, чего ещё не знаешь, быть спокойным в незнакомом месте, среди незнакомых людей. Смелость выглядит как настоящая богатырка. У неё есть шлем, доспехи, волшебный меч. С помощью них она может побудить недоброго колдуна – Мистера Страха. ⠀

Можете сказать так: ⠀

Мистер Страх придумал особое сонное зелье для Смелости-Богатырки. Если выпьет Смелость колдовского отвара, так сразу засыпает внутри человека. И человек и вправду чувствует, что нет в нём смелости. Вот как работает Мистер Страх. Так он поступает не только с детьми, но и со взрослыми. Ведь, наверное, ты ни раз замечал, как взрослые волнуются, тревожатся и боятся. Совсем как дети. ⠀

Далее спросите у ребенка: 

Что же делать? Какие у тебя есть предложения? ⠀

Послушайте, что скажет малыш, возможно он сам сможет найти способ, как же разбудить Смелость. А потом можете предложить ему придумать волшебные слова (поверьте, дети очень любят такой ритуал и обязательно на него откликнуться). Например: Раз, два, три, моя смелость приходи! Страх, тревогу прогони!

Далее, можете нарисовать, как представляет себе ребенок свою смелость. А потом, придумать историю, а возможно, и тоже нарисовать ее, как Смелость побеждает страхи (в этой работе ребенок сможет нарисовать свои страхи, которые потом можно порвать. Это будет символическая победа).

Также, каждый день читайте с ребенком истории, где кто-то стал смелее и справился со своим страхом. Или же придумывайте их вместе с ним. 

Такая, казалось бы, сказочная работа, очень помогает детям справится со своими тревогами. И главное, теперь они будут знать, что делать, если их Смелость вдруг уснет. Всегда помните, что каждая победа над страхом делает человека сильнее; каждая победа над страхом, на самом деле позволяет преодолеть инфантилизм и стать взрослее.

Добра и смелости вам и вашим семьям!

Если есть вопросы, пишите, звоните по контактам на сайте https://raduga-skazok.ru/kontakty/

И подписывайтесь на мой профиль в Инстаграм https://www.instagram.com/raduga_skazok/

May 19, 2018
by Яна Кулишова
0
5
Воспитание детей

КАК СПРАВИТЬСЯ С ДЕТСКОЙ ИСТЕРИКОЙ?

Не пойду в садииик! Хочуууу куклуу! Хочу быть с тобооой! Ааааа…

Слёзки бегут ручьём, ручки цепляются за шею, ножки топают, вся одежда и игрушки разбрасываются, никакие отвлекающие маневры не работают. В некоторых тяжелых случаях катания по полу, всхлипывания, дерганья руками и ногами.

Вы понимаете, что все. Аут. Истерика.

Давайте сегодня разберемся, что можно применять в таких случаях.

Ваша реакция, как родителя, очень важна. Потому что истерика обычно направлена на то, чтобы вывести на эмоцию, привлечь внимание. Чем ярче вы реагируете, тем больше подливаете масла в огонь.

В этом случае нужно лишить этот процесс «топлива». Никаких эмоций в ответ. Ни угроз, ни сочувствия, ни обещаний ничего. Но реагировать нужно! Но, спокойно, тихо, безэмоционально, как робот. Но доброжелательно. Да, это требует неимоверных усилий с вашей стороны!

Но тут вопрос, со спокойствием еще можно поработать, потихоньку можно научится, но откуда взять доброжелательность?

И тут, вашим помощником может быть СКАЗКОТЕРАПИЯ.

ЧТО ДЕЛАЕМ?

  • Ищем (или сочиняем сами) сказку про истерику. Я часто использую про «Катюшину капризку» (можете посмотреть у меня на сайте по ссылке https://raduga-skazok.ru/category/skazki-ot-isterik-i-kaprizov/)
  • Несколько раз читаете и пересказываете, а потом спросите у малыша: «Когда ты начинаешь плохо себя вести и кричать, кто в тебе поселяется, или приходит в гости?» Можете напомнить ему про сказку. Если ребенок говорит, что к нему приходит Капризка, спросите, можете ли вы ее как-нибудь прогнать?
  • Тут внимательно послушайте, какой способ предложит малыш. Это будут не просто слова, это то, что его действительно успокоит👇
  • После этого, каждый раз, когда начинается истерика спокойно объясняйте свою позицию:

«Я вижу, к тебе снова пришла Капризка. Я не хочу общаться втроем. Мне Капризка не нравится. Ты можешь играть с ней вдвоем без меня, а я в ваших развлечениях участвовать не хочу

Иногда, заходите в комнату и напоминайте, что если бы он прогнал Капризку, то у вас были бы гораздо более интересные занятия, а не только крики и битье ногами по полу. Напомните, что как только малыш попросит, вы готовы помочь прогнать Капризку (здесь зависит от того способа, который выбрал ребенок, чтобы успокоиться)

Объясняя свою позицию, отделив отрицательную эмоцию от ребенка, олицетворив ее и дав ей имя, вам самой намного проще будет сохранять спокойствие и доброжелательность. ⠀

Конечно, на все нужно время. И моментально изменений может не произойти. Но вам стоит попробовать. Ведь и детям тоже тяжело контролировать то, чего они не видят и не понимают. А в этом случае вы помогаете и себе, и малышу. Вы показываете образ этой эмоции. Она оживает и ее можно «прогнать». ⠀

Искренне ваша, фея-сказочница Яна Кулишова✨

May 19, 2018
by Яна Кулишова
0
5
Воспитание детей

ЗАЧЕМ К НАМ ПРИХОДИТ БОЛЕЗНЬ?

Однажды в дом одной Женщины пришла необычная гостья — Болезнь. И нежданна она была и незванна да и одета была весьма странно, в халате врача. И не менее странным было ее приветствие, когда она вошла в комнату «больной». Сами посудите. Вот что сказала Болезнь:

- Здравствуйте! Желаю вам скорейшего выздоровления. Очень хочу вам помочь.

На что «пациентка» с недоверием в голосе спросила:

- А вы все-таки кто? Доктор или Болезнь?

- Я — Доктор болезнь.

- Как это? Ведь это несовместимо!

- Очень даже совместимо. Я больше пациентов радуюсь каждому выздоровлению и всячески способствую этому. Ведь это значит, что моя миссия успешно выполнена.

Наша героиня пробурчала себе под нос:

- Ничего так миссия. Сначала недуг послать, а потом лечить…

Болезнь все это услышала и с добродушной улыбкой ответила:

- Вот здесь вы ошибаетесь, моя дорогая. Я прихожу, когда человек УЖЕ заболел. На энергетическом плане. И тогда я прихожу на сеанс исцеляющей беседы. Получится разговор — сразу же почувствуется терапевтический эффект.

Тут «пациентка» заметно оживилась:

- О, а вот с этого места можно поподробней? В моем случае вы пришли, когда у меня…

Болезнь закончила фразу:

- Уже была заблокирована энергия подавленными словами, эмоциями. Вот и пришла боль, говоря вам: «Не держи все в себе, выскажи, выпиши, пропой, прорисуй, протанцуй, освободись от накопленного негатива».

Женщина призадумалась…

И действительно: еще вчера она старалась играть разные роли, не высказывала своего мнения, льстила, поддакивала, примеряла разные маски, говорила не то, что думает и чувствует. Вот вся эта энергия и застряла в области горла, встала комом, а там уж и Болезнь не за горами.

Женщина не стала терять времени даром и вслух проговорила то, что вчера хотела сказать, прожила все это, отпустила. И тут же почувствовала тепло в области шеи: высвободилась энергия, потекла по своим очень нужным делам.

Доктор Болезнь действительно радовалась, как ребенок, так счастлива была за свою «пациентку». Гостья хотела было уже проститься и направиться к следующему выздоравливающему, но тут наша героиня остановила ее необычной просьбой: 

Пожалуйста, Доктор Болезнь, останьтесь, ну хотя бы еще на чуть-чуть! - Расскажите, пожалуйста, о том, по каким еще причинам, тонким, энергетическим, вы приходите к людям? ⠀

- О, моя ты дорогая, в таком случае нам очень долго придется беседовать. Знаешь ли, причин-то вагон да маленькая тележка. А ведь меня многие сейчас ждут! - Тогда хотя бы назовите несколько самых частых случаев из вашей практики. - Ну да ладно! Уговорили.

Наша героиня предложила гостье расположиться поудобней и стала внимательно слушать. Болезнь стала перечислять: ⠀

- Так вот. Чаще всего меня вызывают, когда:

- У человека огромная потеря энергии. Вследствие затяжной обиды, гневливости, частых ссор, из-за привычки к пустословию и т.д. ⠀

- При токсичности, когда энергия у человека стала ядовитой. Например, при синдромах зависти, осуждения, злорадства, сплетен. ⠀

- Когда человек потерял свою жизненно важную цель, зашел в тупик, когда у него нет стимула жить счастливо. И тогда я прихожу, чтобы он исЦЕЛился, то есть вновь обрел свою цель. ⠀

- При нарушении законов Вселенной, законов отношений. Самочувствие организма — это отражение Уроков человека, пройденных и невыученных. ⠀

- При энергетическом истощении, когда у человека запрет на отдых. Очень часто прихожу, к примеру, как простуда, чтобы «пациент» отдохнул, наконец, нормально, перестал суетиться. ⠀

- Когда человек закрылся от мира, от помощи, от жизни, от отношений. Например, спрятался в своем пространстве уныния, гордыни. Откроется, выйдет на свет Божий из своей скорлупы — выздоровеет вмиг. ⠀

Наша героиня спросила напоследок: - А вот хронические болезни отчего случаются? ⠀

Доктор Болезнь ответила: - За ними всегда стоят «хронические», то есть повторяющиеся ситуации, нерешенные жизненные задачи. Будет найдено позитивное решение — и любая хроническая Болезнь отступит. ⠀

Хозяйка дома поблагодарила свою необычную гостью, захотелось даже обнять ее, прижать к себе эту Целительницу, Наставницу, Подругу. ⠀

И Болезнь ушла, чтобы появиться в другом доме, в другой жизни и сказать при встрече: - Здравствуйте! Желаю вам скорейшего выздоровления. Очень хочу вам помочь. ⠀

Автор: Нина Сумирэ

May 19, 2018
by Яна Кулишова
0
6
Сказки
Личностное развитие

Жизненные уроки или как справляться с трудностями?

Добрый день!

Сегодня хочется поговорить об умении доверять своей Дороге и достойно проходить жизненные уроки.

На написание этого поста меня вдохновила моя знакомая-клиентка, которая, несмотря на уже тяжелые сложившиеся обстоятельства, смогла найти в себе силы и начинает новый этап в своей жизни. Конечно, ей предстоит еще многое открыть, пройти, выстоять. Но главное, что она поняла, почему именно такие трудности пришли в ее жизнь и теперь она готова расправить крылья.

Итак, жизнь – это вечное движение, дорога без конца. Что бы ни происходило, доверяйте Дороге, она обладает собственным сознанием и выведет в любом случае, даже если вначале заведет неизвестно куда. Но немало важно принимать вызовы Дороги – она нередко испытывает. Если вы достойно пройдете испытания Дороги – станете крепче. ⠀

За свою жизнь мы проходим множество жизненных уроков. Если вы доверяли зову своего сердца, то возможно, и не заметите, что ситуация была дана, чтобы вы научились чему-то. Вы просто пойдете дальше, открыв новое в себе, став крепче и увереннее.

Но порой, случается такое, от чего в голове только один вопрос:

«Почему сейчас так тяжело? Что же я такого сделал, что это происходит именно со мной?»

И вот здесь стоит задуматься. 

А возможно, как раз вы НЕ сделали чего-то. Вам был дан урок для приобретения внутренней силы, нового качества, чтобы дальше начинать новый этап в жизни. Но вы, в силу обстоятельств, социальных установок и внешних факторов, не услышали себя.

И нужно отметить, если вы испытываете большие трудности, значит это не первый вариант этого жизненного испытания. Когда-то вам был дан этот урок в менее травматической форме, но вы не прошли его, а Дорога ведет дальше, и все равно сталкивает вас с похожими обстоятельствами, но уже в более жёсткой форме.

Ситуация: у девушки есть вопрос с доверием своему сердцу, трудность говорить нет и отстаивать свои границы. 

За ней ухаживает парень, которого она знает не с лучшей стороны. Она чувствует, что сердце дает подсказку не идти по такому пути, но игнорирует. В отношениях выясняется, что у него проблемы с алкоголем, случаются срывы и крики в ее сторону, но и здесь, она отказывается слышать сердце, не может сказать нет. Далее в семейной жизни ситуация усложняется, муж превращается в жёсткого «тренера», который игнорирует достижения, не проявляет тепла и любви, несмотря на все просьбы. И вроде бы она понимает, что все, это не мой человек. Но возвращается вновь. В этом сюжете точкой становится жестокое обращение с девушкой. Все, разрыв. Окончательный и бесповоротный.

Вы можете сами проследить, как история набирает обороты, как усложняется с каждым разом урок. Урок приобретения умения слышать себя, ценить себя, отстаивать свои границы. ⠀

Поэтому, если чувствуете, что тяжело, спросите себя: 

Для чего мне дана эта ситуация? Чему она меня учит? Какую силу мне нужно укрепить сейчас?

Если вы прислушаетесь к себе, вы обязательно найдете ответы. И тогда, поверьте, все жизненные уроки будут проходить легко и без попадания в ловушки. 

Доверяйте своей Дороге и своему сердцу!

А если у вас возникает непростая ситуация и вы не знаете, в каком направлении двигаться, вы всегда можете обратиться ко мне за экспресс-консультацией с помощью метафорических карт "Мастер сказок". Разберем ваш запрос и найдем путь для решения вопроса. Пишите, звоните по контактам, указанным на сайте https://raduga-skazok.ru/kontakty/⠀

С верой в вас, фея-сказочница Яна Кулишова

May 19, 2018
by Яна Кулишова
0
57
Личностное развитие

Адаптация к детскому саду. Советы родителям

Детские сады — это удивительные места.

С одной стороны, здесь детки могут знакомиться друг с другом и строить отношения совсем иные, чем в своей семье. С другой стороны, родители могут посвятить время своим заботам зная, что малыш в безопасности и учится полезному.

Но как бы ни был прекрасен детский садик, он является для малыша чужим местом. И порой малыши испытывают трудности в адаптации. Как же быть? Хочется сказать несколько слов на эту тему.

Несколько советов для родителей:

  • Посещение садика нужно начинать постепенно, чтобы ребенок привыкал к новому окружению.
  • Обязательно прощайтесь, не убегайте, оставляя ребенка. Ребенку гораздо легче понять, что мама идет и скоро вернется, чем куда мама внезапно делась. В последнем случае дети начинают придумывать, что мама бросила их и больше никогда не вернется. Тогда начинаются слезы, переживания, истерики, нежелание отпускать маму.
  • Давайте ребенку больше внимания, тепла, ласки. Таким образом вы компенсируете ту нехватку мамы в течение дня и еще раз убеждаете, что мама продолжает любить, а не покидает в саду, потому что больше не любит.
  • Помните, ребенок чувствует вашу тревогу! Ребенок, который ощущает мамину тревогу или страх, начинает сам бояться и думать, что в саду с ним может случиться что-то неприятное.
  • Чтобы первый опыт ребенка в детском саду был окрашен позитивными красками, не поленитесь заранее перевести вашего малыша на правильный режим. Тогда он сможет просыпаться легко и идти в группу в хорошем настроении!
  • Не в коем случае не пугайте ребенка детским садом («Вот будешь себя плохо вести, опять в детский сад пойдешь!»). Место, которым пугают, никогда не станет ни любимым, ни безопасным.
  • И еще, подготовка малыша к посещению детского сада должна начинаться не позже чем за месяц до поступления в него. Есть мнение, что самый лучший способ познакомить малыша с новой для него ролью и пространством — игра в детский сад, а также чтение сказок о детском саде. А примеры таких сказок вы сможете найти у меня в разделе СКАЗКИ про детский сад на сайте https://raduga-skazok.ru/category/skazki-pro-detskij-sad/
May 19, 2018
by Яна Кулишова
0
8
Воспитание детей

Я сказкотерапевт. А чем занимаетесь вы?;)

Давайте знакомится, кто меня не знает (или знает, но не совсем😉).

Меня зовут Яна. По образованию я психолог, про профессии и призванию – сказкотерапевт.

Мой путь к психологии был не быстрым. Сначала работала в детской организации, далее решила попробовать себя в сфере HR. Но переезд в другую страну дал мне шанс выбрать работу для души.

Мне кажется, что Вселенная вела меня к моему направлению. Переехав, мне на глаза попалось объявление о наборе в группу на Сказкотерапию. Я прочитала описание программы и четко поняла – это МОЁ. С тех пор, я ни разу не усомнилась в этом.

Я практикующий психолог, сказкотерапевт, член Международного союза сказкотерапевтов. Я благодарна Вселенной и Миру, что привели меня в это направление.. ⠀

Сейчас я помогаю женщинам и мужчинам найти силы для решения трудностей, сохранить лад в семьях, отпустить накопленные обиды, найти свой путь или потерянную уверенность в себе. Я помогаю детям справится со страхами и бурей чувств, возникающих в их душе, а также, через сказку, передаю им важные жизненные ценности.

Мои незаменимые "помощники" – это сказки, притчи, песочница и сказкотерапевтические игры и карты.

Я искренне верю, что интерес к своему внутреннему миру – это первый шаг к тому, чтобы изменить свою жизнь.

Я всегда развиваюсь. Без этого в психологии никак. А здесь я делюсь с вами полезными советами, практиками и красивыми сказками.

И если у вас есть вопросы, загляните на сайт https://raduga-skazok.ru/ . Там вы найдете мои контакты, блог по сказкотерапии и можете ознакомиться с программами, которые сейчас у меня есть для вас.

May 19, 2018
by Яна Кулишова
0
7
О себе
Show more