February 21, 2024

Гайд по базовому уходу за кожей лица

Привет! Меня зовут Валерия Власова, я — косметолог, акне-специалист и создатель косметологической студии Ria Cosmo в Варшаве. Когда меня спрашивают, чем я занимаюсь в жизни, я всегда отвечаю: "Делаю этот мир красивее! В прямом и переносном смыслах". Это моя миссия 🫶🏻

Чтобы понять, что из косметики подойдет именно Тебе для устранения той или иной проблемы. Или, если ты уже устала сливать 💸 на косметику, которая только ухудшает твою кожу, а что именно Тебе подходит ты не понимаешь… и состояние кожи откровенно оставляет желать лучшего — пиши мне в директ слово РАЗБОР КОСМЕТИЧКИ - помогу и подскажу понять в формате голосового аудиоразбора 🫶🏻 (это бесплатно)

Базовый уход

состоит из 3х этапов:

  1. Очищение
  2. Увлажнение
  3. СПФ защита

Далее мы разберём уход отдельно для каждого типа кожи и в конце подскажу некоторые дополнительные активы и средства, которые вы сможете внедрить в свой уход, в зависимости от ее состояния и проблемы 👇🏻

Жирная/ Комбинированная кожа

1. Первый этап - очищение

Здесь необходимо понимать, что несмотря на избыточную выработку кожного себума, очищающие компоненты не должны содержать агрессивных ПАВ. Иначе в качестве профилактики обезвоживания, сальные железы начнут работать активнее и кожа станет еще более жирной. Также помним про 2х этапное очищение вечером, для того, чтобы смыть спф средство и декоративную косметику.

⚠️ Гидрофильное масло для данного типа кожи не рекомендую использовать. Оно будет провоцировать высыпания.

Примеры хороших и не очень очищающих гелей:

2. Увлажнение

Жирная кожа нуждается в увлажнении точно также, как и сухая. Вспоминаем про компенсирующие способности организма и не даём коже перейти в состояние обезвоживания. Сухая - это тип кожи. Обезвоженная - это состояние кожи в какой-то промежуток времени, например, из-за воздействия агрессивных активов в косметике, температуры и тд. В моей практике очень часто клиенты жалуются на сухость, путая понятия. Но оказывается, что кожа не сухая, а обезвоженная. Это важно понимать ☝🏻

Данные продукты хорошо увлажняют кожу при этом не оставляя жирной пленки на поверхности кожи, которая создает "парниковый эффект". Как все знают, именно он является идеальным местом для развития бактерий и грибов. Жирная кожа и так очень склонна к высыпаниям, поэтому не трудно догадаться что может произойти, если неправильно подобрать крем.

Крем-флюид Acu miost DMK очень выгодно использовать, поскольку он уже содержит спф-защиту и вам не нужно покупать еще отдельно крем с спф. Для Польши, Украины 15ки вполне хватает. Поскольку УФ-индекс даже летом не превышает 2. Зимой он на 0.

3. Третий этап - солнцезащитное средство

Рекомендую присмотреться к легким, флюидным текстурам. Обновлять СПФ в течении дня очень удобно с помощью пудры.

Примеры средств 👇🏻



Сухая/ чувствительная кожа

1. Первый этап - очищение

Здесь, также необходимо в вечернее время очищать кожу в два этапа: сначала смываем декоративную косметику, и затем уже очищаем кожу.

Примеры средств для очищения 👇🏻

2. Второй этап - увлажнение

Присмотритесь к средствам, содержащим сквалан, церамиды, центеллу и восстаналивающие компоненты для поддержания и защиты гидролипидного барьера кожи.

🔎 Крем Nutrascreen color DMK очень выгодно использовать, поскольку он уже содержит спф-защиту и вам не нужно покупать еще отдельно крем с спф. Для Польши, Украины 30ки вполне хватает. Поскольку УФ-индекс даже летом не превышает 2. Зимой он на 0. Также, он доступен в версии с тоном. Идеальный вариант CC крема на каждый день, для тех кто не любит тоналку.

3. Третий этап - СПФ

Аналогично, как с жирной кожей :)

Что можно еще добавить в качестве дополнительных компонентов? 🔎

Кислоты, разумеется. Например, салициловая и миндальная кислоты. Они регулируют работу сальных желёз, профилактируют появление высыпаний и подсушивают уже имеющиеся, убирают комедоны и черные точки. Препараты являются универсальными, но частота и способ применения зависит от типа и состояния кожи.

Энзимы

Энзимная пудра будет являться отличным отшелушивающим агентом, которая будет работать на обновление кожи и убирать все шелушения с её поверхности. А также, выравнивать тон и текстуру кожи.

Надеюсь, что этот гайд помог разобраться в этапах ухода. Если это так, буду очень благодарна обратной связи в Директе 💌

Давай закрепим результат шпаргалкой: какие средства и в какой последовательности использовать 👇🏻

  1. Мицелярная вода
  2. Очищающий гель/ гидрофильное масло/ энзимная пудра
  3. Тоник/Тонер
  4. Сыворотка
  5. Крем для лица/ зоны вокруг глаз
  6. Солнцезащитное средство

Чтобы понять, что из косметики подойдет именно Тебе для устранения той или иной проблемы. Или, если ты уже устала сливать 💸 на косметику, которая только ухудшает твою кожу, а что именно Тебе подходит ты не понимаешь… и состояние кожи откровенно оставляет желать лучшего — пиши мне в директ слово РАЗБОР КОСМЕТИЧКИ - помогу и подскажу понять в формате голосового аудиоразбора 🫶🏻 (это бесплатно)