ЧТО ЗНАЧИТ "НЕ ПРОЩАТЬ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ"??🆘

Многих это может повергнуть в шок, и все же - я прошу вас найти в себе силы и дочитать. Это станет полезным для вас, совершенно новым ВЫХОДОМ за рамки того, что вы, может быть, считаете правильным.

На повестке дня - Радикальное Прощение, "Возлюби ближнего своего", "Почитай родителей своих". Что имеется в виду?

Прощение как некоторый процесс принятия ситуации такой, какая она есть и отпускания ситуации. Иногда этот процесс требует титанических усилий - мы все это знаем. Иногда это и вовсе невозможно для человека, и часто его тогда называют эгоистичным, бесчувственным и злым.

А кому хочется таким быть? И человек буквально наступает на себя, для того, чтобы дать место прощению.

Когда речь идет про прощение, очевидно, что мы говорим про насилие.

Всемирная Организация Здравоохранения еще в 2003 году назвала НАСИЛИЕ - САМОЙ БОЛЬШОЙ ПРОБЛЕМОЙ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА.

В рамках этого доклада было проведено множество исследований, в которых отдельно изучали личное (аутоагрессию и суицид), семейное насилие, жестокое обращение с детьми и с пожилыми людьми, насилие в молодежной среде, сексуальное и коллективное насилие. Каждый из этих аспектов был выделен в отдельный блок и подробно изучен. Прочитать полный текст доклада (более трехсот страниц) вы можете по этой ссылке.

Так вот, согласно исследованиям, СВИДЕТЕЛЬ насилия страдает так же, как и участник насилия. Что это значит для нас? То, что дети, наблюдающие за ссорами родителей, испытывают страдания, отчаяние и разочарование, разрушающие клетки нервной системы. И вообще, в конфликте, за которым наблюдает ребенок, он - единственный, кто не может быть объективен и адекватен, и не может обработать информацию и эмоции в силу отсутствия опыта. Согласны?? Жаль, что наши родители не понимали этого.

Помимо физического - то есть причинения вреда телу, существует еще эмоциональное:

Так что если у вас до сир пор есть вопрос - "почему я не знаю, чего хочу?", или "почему я не могу ничего с собой поделать?" - вы можете найти ответ в этой области вашей жизни. Я приведу цитату из доклада ВОЗ ниже:

Важно, что сейчас имеются доказательства того, что главные виды болезней у взрослых — включая ишемическую болезнь сердца, рак, хронические заболевания легких, синдром раздраженного кишечника и фибромиалгию — имеют отношение к жестокому обращению, испытанному в детстве.

Уже слышу, как вы говорите мне: "Ну ничего, всех били, и ничего! Все живут счастливо, вы одни ноете".

Для таких - я выкладываю все карты на стол. Бессмысленно отрицать очевидное, ведь теперь вы уже знаете последствия, которые следуют за насилием. Можете "поприкладывать" это к вашей жизни или жизни своих близких и точно найти взаимосвязь. О том, как это работает, я подробно рассказала здесь.

И несмотря на все, многие не готовы смотреть в эту сторону. Почему люди склонны защищать своих родителей и обесценивать свои страдания?

1. Потому что с ними так делали в детстве. Их чувства не уважали, защимляли, игнорировали, и они свои чувства не уважают тоже.
2. Отсутствие сепарации - разделения с родителями. Это значит, что определенная часть меня до сих пор не выросла и находится в эмоциональном слиянии с родителями. Почему? Потому что контакт слишком тесный и я не знаю, как выжить без них. "А зачем это вообще - разделение с ними?" - чтобы раскрыть крылья, расцвести, вылететь из гнезда и ощутить свободу. Так заложено природой, что любовь родителя - единственная, которая направлена на отдаление: то есть выпустить из гнезда, и "до свидания". Так это работает на всей планете и мы - не исключение.

Друзья, и я здесь не про то, чтобы вообще не общаться с родителями. Здесь о том, чтобы снять с них корону и понять, что эти люди - просто люди, и они могут быть не правыми и не хорошими.

Еще одна моя любимая история: "О покойниках или хорошо, или ничего". Позвольте спросить, а как я могу учиться на опыте прошлых поколений, если так?

Получается, что все вокруг хорошие, святые считай (особенно наши бабушки) - а я на их фоне, зная все, что я в жизни натворил, чувствую себя каким-то неправильным.

В моем кресле от клиентов я слышала разные ужасные истории. Молодая, прекрасная женщина плачет и говорит сквозь слезы: "Я простила папу. Я часто езжу к нему, ведь ему нужна моя помощь, но когда она была нужна мне - он ни разу мне не помог".

И мне очень больно слушать такие истории. Этой женщине хочется быть хорошей дочерью и сильным человеком, и благодаря этому ужасному опыту она действительно стала такой и обрела много ценных качеств. Но сейчас ей важно научиться другому - видеть свои чувства и не осуждать их. Уважать и принимать свою обиду, злость и горе. Перестать себя НЕ ЗАМЕЧАТЬ так же, как ее проблемы не замечали в детстве.

Прощение - действительное прощение - наступает ТОЛЬКО ПОСЛЕ ПРИЗНАНИЯ всего вреда, нанесенного вам. Признания вами. Не ими - и здесь нам тоже важно обговорить, что, в большинстве случаев, совершенно бессмысленно пробовать выяснять отношения и разбираться в историях, которые прошли много лет назад. Скорее всего, это будет просто соль, посыпанная на рану. Хотя ситуации бывают разными, и для осмысления всего вышесказанного стоит обратиться к специалисту.

Но ваша задача, как взрослого ответственного человека, настроить общение с родителями таким образом, чтобы оно не причиняло вам вред.

Здесь мне хочется привести свое любимое определение ответственности. Вы еще не раз с ним встретитесь в моих статьях:

Ответственность - это способность обстоятельно анализировать ситуацию, заранее прогнозировать последствия (весь комплекс следствий) своих действий или бездействий в данной ситуации и делать выбор формы своих поступков — с готовностью принять последствия своего выбора как свершившиеся факты.

То есть если вы понимаете, что общение с вашими родителями приносит вам страдания, боль, жалость, стыд и неудобство - ваша задача выстроить его таким образом, чтобы минимизировать урон для себя, ведь от вашего состояния зависят другие обстоятельства вашей жизни.

Чувство долга перед родителями и в целом - это отдельная большая тема, которую мы сегодня не будем трогать, но продолжение обязательно появится в этом роботе. Подпишись, чтобы ничего не пропустить.