КАК ЗА 2 НЕДЕЛИ ДЕЛАТЬ РЕЗУЛЬТАТ 3-Х МЕСЯЦЕВ?
Всем бодрого! На связи Серега Романович, и сегодня мы поговорим о дисциплине, спринтах и о том беспонтовом ощущении, когда кажется, что ты просто сливаешь в унитаз свой потенциал, ленишься, откладываешь жизнь на потом.
⚡️Когда обещаешь себе начать с понедельника, но...
И в итоге сидишь, дрюкаешь себя и, возможно, даже испытываешь чувство вины за то, что неэффективно проживаешь жизнь.
Знакомо? Ты когда-то ставил цели и не достигал их? Значит ты в правильном месте😉 Погнали!
НЕ ВСЕМ ДАНО БЫТЬ ДИСЦИПЛИНИРОВАННЫМИ
Первое, что я понял на своём опыте: есть люди, которые могут быть дисциплинированными постоянно.
Они делают маленькие шаги каждый день, и вот они — на вершине. Кажется, всё просто, правда? Делай каждый день немного, и будешь счастлив.
Я сам когда-то пытался жить по этому принципу. И что? И каждый раз забивал.
Смотрел на таких, как Маргулан или Саша Митрошина, и думал: "Что со мной не так?". А потом дошло: а может, дело не во мне? А может быть просто это они такие? Может быть они просто к этому предрасположены, а я предрасположен к другому?
Я понял, что со своим психотипом я никогда в жизни не смогу стать как Маргулан, который позиционирует кайдзен, делает что-то каждый день, но по чуть-чуть. Просто из-за того, что я другой человек.
И я начал вспоминать, а как вообще я в своей жизни развивался. И пришел к выводу, что...
🚀 Мой путь — не в ежедневной дисциплине, моя суперсила — спринты
МОЙ ПУТЬ — ЧЕРЕЗ ВЫЗОВЫ
И вот я вспомнил, как развивался в жизни: через челленджи и спринты 🔥
Когда чувствовал застой, я начинал делать что-то, что выталкивало меня из зоны комфорта. Снимал дорогую квартиру, чтобы повысить ставки. Вставал рано на тренировки. Уделял больше времени своим привычкам. Ставил новые цели, чтобы пробить финансовый потолок. И понял, что в этом моя суперсила.
❌НЕ НУЖНО МЕНЯТЬ СЕБЯ
Зачем пытаться себя ломать? Мы все разные. Почему бы не попробовать другой подход?
📆 Вместо того, чтобы мучить себя бесконечными списками дел, дай себе задание на короткий срок
Допустим, на две недели. Это и есть тот самый спринт. Ты концентрируешься на определённой задаче или цели, выкладываешь все силы, а потом — расслабляешься и наслаждаешься заслуженным отдыхом.
Этот метод помогает не только достигать целей, но и сохранять любовь к тому, что ты делаешь.
❗️Не обязательно всем быть дисциплинированными 24 на 7
Да, какие-то привычки могут стать неотъемлемой частью твоей жизни, как, например, спорт или здоровое питание.
Но если мы говорим про усидчивость, типо вот ты сел и прочитал книгу, изучил новый язык, сделал какое-то задание, то в этом случае, возможно, для тебя спринты - это тоже идеальный вариант.
То есть, когда ты берешь и говоришь себе: Так, короче, я вот сейчас в ближайшие две недели начинаю фигачить, а потом две недели со спокойной душой отдыхаю и не испытываю чувства вины, не терзаю себя, а просто кайфую и ем мороженку🍦
А ЕЩЕ Я ПОНЯЛ, ЧТО СИЛА В ОКРУЖЕНИИ 🫂
Когда ты окружён людьми, которые разделяют твои интересы и цели, всё становится проще. Именно поэтому я разработал проект "Идеальные дни", над которым работаю уже 4 месяца.
Это не просто проект. Это мой способ показать, что каждый может найти свой путь к счастью и успеху за 14 дней.
⚡️ Нереальный движ, где ты научишься быть эффективным и радоваться жизни
Поставишь цели и достигнешь их, найдешь мотивацию и поддержку и научишься наслаждаться каждым моментом.
Мы станем единомышленниками одной банды и вместе пойдем к целям:
- утренние эфиры со мной дадут тебе нереальный заряд мотивации и энергии на весь день,
- определим, какой ты сейчас и кем сможешь стать через 14 дней и дальше в будущем,
- пропишем привычки, которыми наделим твоего "персонажа" в этом проекте, чтобы уже достичь своей цели,
- это будут максимально продуктивные 14 дней, ни месяц, ни два, ни полгода, ни всю жизнь, нет, всего лишь 14 дней.
Сейчас, например, у меня идет челлендж - тренировки. Я всегда хотел, давно мечтал и вот думаю: дай себя впишу в тренировочный кэмп. И пошел. И вот уже 3 день подряд я занимаюсь боксом, кардио и так далее.
Я сначала начинал заниматься без тренера, но потом понял, что важно, когда у тебя есть тренер. Потому что он меня гоняет так, что я его ненавижу в конце😂
Но я понимаю, что я бы сам себя так никогда не гонял, как меня гоняет тренер. Поэтому всем нужен контекст.
Всем нужно сообщество, всем нужно правильное окружение. Поэтому я приглашаю тебя в наш проект «Идеальные дни», где 14 дней ты будешь работать со своей целью. Она может быть любая: отношения, деньги, развитие, ввод полезных привычек.
За эти 2 недели ты точно достигнешь больше результата, чем за несколько прошлых месяцев, если будешь выполнять задания, которые я дам.
Я сделал все условия для этого. На моем проекте ты получишь живое взаимодействие со мной: 14 живых эфиров, канал, чат общения, школа прямо в телеге, трекеры привычек, памятки, гайды, а еще будут приглашенные эксперты, которые помогут тебе закрыть твои цели и еще классный розыгрыш, но не расскажу какой, чтобы ты не пришел только ради него.
Так что, если ты устал от бесконечного цикла самообвинений и хочешь начать жить по-настоящему, "Идеальные дни" ждут тебя! Старт 25 марта 🚀
ЖМИ на кнопку и выбирай вариант участия, если готов вписаться прямо сейчас🔥👇🏻
ДЛЯ КОГО БЫЛ СОЗДАН ПРОЕКТ?
- Ждешь, когда появится настрой и силы, чтоб стартануть, потому что все эти старые школы мотивации — не твоё, и тебе нужны свои методы
- Не можешь пробить финансовый потолок, начать правильно питаться, заняться спортом, уйти с нелюбимой работы, улучшить отношения или найти время на знакомство, у тебя может быть любая своя цель
- Работа - дом, дом - работа, неэффективная работа - неэффективный отдых, постоянные придирки к себе, смотришь на кого-то и удивляешься: охренеть, почему у меня не так?
- Ищешь новое окружение, вписывайся в нереальную движуху, тут каждый эфиры, задания, поддержка. Слиться не получится, потому что все нацелены на результат
⭐️ Жду тебя, чтобы сделать за 2 недели супер крутой результат!
14 дней совместной работы со мной, которые дадут мощный толчок и результат
- Удобная онлайн-школа, не выходя из Телеграм
- Информационный канал и нетворкинг чат
- 14 мощных, актуальных тем
- 14 живых эфиров и их запись
- Техники, коучинговые задания, рефлексии, подборки
- Отчеты, которые не дадут тебе слиться
- Трекер привычек, памятки и гайды
- Приглашенные эксперты (нутрициолог, психолог, фитнес-тренер)
- Рейтинг участников
- ПРИЗЫ
- 1 день — ДИСЦИПЛИНА
- 2 день — ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ
- 3 день — СОН
- 4 день — ПИТАНИЕ
- 5 день — СТРАХИ / УСТАНОВКИ / УБЕЖДЕНИЯ
- 6 день — МЕНТАЛЬНОЕ И ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
- 7 день — СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ
- 8 день — ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ
- 9 день — БАЛАНС, ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕЛИ, ПРОКРАСТИНАЦИЯ
- 10 день — ОТНОШЕНИЯ
- 11 день — САМОРЕАЛИЗАЦИЯ
- 12 день — ДЕНЬГИ
- 13 день — ЭНЕРГИЯ
- 14 день — РАЗБОРЫ (у тебя есть возможность попасть на разбор со своим личным запросом)
💡 Дисциплина это не ограничение и не тюрьма, это не рамки, дисциплина — это ключ к свободе!
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
Выбирай тариф и оплачивай участие в боте⚡️
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Ты в правильном месте, присоединяйся к проекту, ЧТОБЫ НАКОНЕЦ ДОСТИГНУТЬ СВОИХ ЦЕЛЕЙ 🚀
Если у тебя есть вопросы по оплате или другие вопросы, пиши в "отдел заботы" проекта: https://t.me/Perfectdays_care