Что такое смерть эго? Вот как я это пережил

Потеря привязанностей к эго может ощущаться очень пустой.

Когда ты теряешь что-то значимое в своей жизни, ты переживаешь скорбь. Это нормально. Обычно мы думаем о скорби как о реакции на потерю близкого человека. Но что, если этот человек — ты сам? Именно это происходит при смерти эго.

Смерть эго: трансформация личности

Смерть эго означает, что твоя самоидентификация меняется. Вместо того чтобы видеть себя в первую очередь как физическое существо, ты начинаешь понимать, что ты — чистое сознание. Тебе приходится попрощаться с тем человеком, которым ты был, — и ты можешь осознать, что этот человек был лишь иллюзией. Это может быть грустно, как горевание о потере.

Это также может быть запутанным, потому что ты теряешь привязанность к многим вещам, которые, как тебе казалось, определяют тебя как личность. Ты всегда знал свою идентичность через отношения, вещи, достижения и статус. При смерти эго у тебя больше нет точки отсчёта для самоидентификации, потому что всё это больше не имеет значения.

Я начал переживать это пару недель назад после сессии с целителем, который работает с «кодами убеждений». Я не уверен, что именно это вызвало смерть моего эго, но других очевидных причин для этого нет. Возможно, пришло моё время. Позвольте мне объяснить, что со мной происходит.

Растворение привязанностей

Для меня смерть эго оказалась одновременно освобождением и потерей. Это и хорошо, и грустно одновременно. Я осознаю, что теряю привязанности, и понимаю, что с духовной точки зрения это хорошо. Привязанности ограничивают нас и приносят страдания.

Хотя я понимаю, что поднимаюсь на более высокий уровень сознания, мне всё же грустно терять ту личность, которую я знал много лет. Возможно, какая-то часть меня наслаждалась страданием. Может быть, мне нравилось искать временные удовольствия в еде, сексе или в человеческой драме и манипуляциях ради личной выгоды.

Раньше я был сильно привязан к отношениям, достижениям, навыкам и социальному статусу, которые определяли мою личность. Теперь я не чувствую желания гоняться за этим. Если у меня больше нет этих привязанностей, то кто я? Это пугающее чувство.

Эго на самом деле не умирает. Умирают только привязанности, оставляя чувство потери того, что раньше казалось важным.

Это странная потеря, когда твоё эго растворяется. Я переживаю скорбь, но в то же время чувствую волнение от того, что наконец преодолеваю свои страдания.

Потеря идентичности

Не знать, кто ты — даже временно — ощущается как блуждание в космосе. Я больше не стремлюсь к отношениям и меня не привлекают удовольствия физического мира, как это происходит с большинством людей. Я чувствую себя вялым. У меня нет опоры, якоря. Нет ничего, за что я мог бы ухватиться или чему радоваться. Я не знаю, что мне нравится или не нравится, за чем гнаться — если я вообще чего-то хочу.

Всё это напоминает театральную постановку, где я играю свою роль, но теперь я осознал это, и вся эта игра кажется бессмысленной. Другие люди привязаны к сюжету, они поглощены своими ролями, а я как будто выключился. Я хочу заботиться о чём-то, но не могу. Просто не могу заставить себя.

Когда люди спрашивают, как у меня дела, я стараюсь подражать привычному эго-ответу, потому что на самом деле мне больше не важно.

Я всегда отождествлял себя с ролью, которую играю. И если я больше не чувствую привязанности к её испытаниям и успехам, то что остаётся, чтобы меня вдохновляло? Это и есть состояние лимбо смерти эго — что-то новое должно возникнуть на месте прежних желаний.

В пустоте

Это странное чувство — когда тебя приучили искать ответы и утешение вовне, а потом ты вдруг перестаёшь это делать. У меня нет компаса, нет карты для этого опыта. Я просто нахожусь в пустоте.

Эта пустота не вызывает печали, хотя она ощущается как скорбь в её бескрайности. Это беспрецедентное чувство, и оно пугает меня. Я беспокоюсь о себе. Если я не знаю, кто я, как я могу соответствовать ожиданиям и выполнять обязанности, которые возложены на меня другими? Даже выполнение мелких, повседневных задач теперь кажется совсем иным — как будто я просто автоматически их выполняю.

Это не плохое чувство, и я не могу сказать, что у меня депрессия, но мне кажется, что всё, что я когда-то ценил, теперь кажется бессмысленным. Все мои привязанности к эго только вели к повторяющимся страданиям. Теперь я вышел из этого замкнутого круга. Я смотрю на свою жизнь, как будто она совершенно новая, и при этом для окружающих я всё ещё тот же человек. Я не знаю, как действовать и кем быть. У меня больше нет точки отсчёта для своей идентичности. Я не знаю, кто я.

Это тревожно пустое чувство. Терять своё эго — это некомфортно. И это может быть одиноко, потому что трудно объяснить кому-то, что ты чувствуешь, так как это очень необычный опыт. Моя надежда заключается в том, что написав об этом, я помогу сделать этот опыт более обсуждаемым.