Что мне преподал мой опыт околосмертного состояния
Мой первый опыт околосмертного состояния, более двадцати лет назад, был мрачным пробуждением.
Он настиг меня неожиданно, как молчаливый хищник, напавший средь бела дня. Этот опыт необратимо изменил мир, который я знал. Без предупреждения и без согласия он показал мне непостоянство и хрупкость жизни.
Почему мы продолжаем накапливать все больше и больше, зная, что все это превратится в ничто?
Вот как это произошло: я бегал по пляжу на Гавайях, где находился на двухдневной командировке в качестве бортпроводника. Вдруг я почувствовал, как моё тело стало тяжёлым. И зудящим. Губы высохли. Веки налились, словно стали больше. Руки, как два бревна — не могли двигаться, как обычно. Я почувствовал, что что-то не так, потому что люди смотрели на меня с недоумением. Пыхтя и пытаясь вдохнуть — легкие не получали достаточно воздуха — я продолжал двигаться, пока не добрался обратно до отеля. Мой разум опустел, когда я посмотрел на себя в зеркало. Именно тогда я потерял сознание.
Я очнулся в больничной палате, чувствуя себя как пересохшее растение, которому наконец дали воды. В моих руках были трубки, а в голове — туман, будто ноябрь в Милане.
Моя первая мысль была о моей дочери. Она оставалась с няней, пока я находился в поездке. Что с ней случится, если я не вернусь? Придётся ли ей остаться с её никудышным отцом? Мне не пришлось долго об этом думать, потому что я всё-таки здесь, и она уже давно выросла. Так что одно дело в списке жизни можно вычеркнуть.
Я не буду вдаваться в подробности, как я вернулся домой, где был базирован, потому что это не важно для этой истории.
Мне потребовалось несколько недель, чтобы осознать, что произошло. Врачи назвали это анафилактическим шоком, но я знаю, что это было чем-то большим. Я называю это своим перерождением. Вторым шансом на жизнь.
Если я не умер, значит, у меня еще есть что-то, что я должен сделать. Я не хотел упускать этот шанс и начал работать над собой. По-настоящему, как будто от этого зависела моя жизнь. Потому что так и было. До этого инцидента я чувствовал себя раненым, сломленным, беспомощным. Маленькой птицей с поломанным крылом. Я был измотан постоянным пребыванием в подавленном состоянии, находился в токсичных отношениях, которые никуда не вели, и чувствовал себя использованным.
⚫ Я взял себя в руки. По-настоящему. Я стал тем, кого йоги называют "свидетелем", и подключился к большему варианту своего существования — не ограниченному человеческой формой, словно я наблюдаю за собой со стороны. Это помогло мне смотреть на вещи такими, какие они есть, без суждений, привязанностей и ожиданий, которые считаются источником страданий.
⚫ Я перестал беспокоиться о том, как моя жизнь выглядит в глазах других людей, и попросил себя четко сформулировать, чего я хочу от оставшегося времени на этой планете.
⚫ Я перестал сравнивать себя с другими. Мы все — результат кармы — прошлых поступков — и у каждого из нас есть цель. Я поставил себе задачу заново найти свою.
⚫ Я перестал слушать тех, кто говорил мне, что мне нужно делать это и не делать то. Быть определенным образом вместо того, каким я был/есть. Всегда найдется кто-то, недовольный вашими выборами. Не позволяйте им поглощать вашу энергию.
⚫ Я перестал анализировать фильмы в своей голове. Ум может быть нашим злейшим врагом, если позволить ему безудержно носиться. Его нужно обуздать.
⚫ Я начал любить себя, даже те части, которые сложно принять — свою внешность, мысли, желания, выборы и прошлое.
⚫ Я отдалился от тех, кто не понимал меня и хотел, чтобы я изменился — чтобы стать "лучше". Как будто тот, кем я был, не был достаточно хорош или достоин их любви. Да, иногда это означает отдаление даже от самых близких.
⚫ Я углубил свою внутреннюю практику: читал, исследовал, изучал разные культуры и философии. Путешествовал. Медитация стала обязательной. Я молился. И молился ещё больше.
⚫ Я расширил своё видение жизни, смотря на её высшую версию, а не сосредотачиваясь на неизбежных повседневных взлётах и падениях.
⚫ Я все больше обращался к психическому дару, с которым я родился. Я позволил ему вести меня. Если он помогал другим найти их путь, то мог помочь и мне.
⚫ Доверие стало моим мантрой. Я верил всем своим существом — и до сих пор верю — что всё в этом мире в постоянном балансе, и то, что принадлежит вам, обязательно догонит вас.
⚫ Я углубил свою веру в Божественное. Как в лучшего друга без требований, оно стало маяком надежды в самые тёмные моменты отчаяния. Оно поддерживает, как спасательный круг, не давая утонуть в уродстве этого мира. Оно заставляет хотеть жить ради завтрашнего дня.
⚫ Вы можете выбраться из любой ситуации, которая вам не служит. Да, вы можете. Если вы говорите себе: "Так и есть. Я ничего не могу с этим поделать", вы несправедливы к себе.
⚫ Вы можете оставить людей, ситуации, вещи позади и оказаться в гораздо лучшем месте — физически и эмоционально. И вам не нужно никому ничего объяснять.
⚫ Вы можете разочаровать тех, кто говорит, что любит вас, но хочет, чтобы вы оставались в несчастье, потому что так им удобнее.
⚫ Вы можете начать заново в любое время, в любой момент, в любом возрасте. Не позволяйте своему разуму убеждать вас в обратном.
Поверьте, что когда вы выйдете из защитного панциря оцепенения, который построили вокруг себя, и отпустите страх, который вас сдерживает, вы неизбежно освободите место для того, кем вы являетесь на самом деле. Тогда закончится агония вашей души.