День 21
Originally published at Сашка Охреневашка. Версия 3.0.0.15. Please leave any comments there.
Знаете, вот говорят, что привычка вырабатывается за 21 день? Я, если честно, очень ждал этой даты, прям чуть ли не с замиранием сердца отслюнявливал листочки в календаре. Мое нетерпение носило исследовательско-любопытствующий характер, хотелось проверить это высказывание.
На самом деле несколько лет назад я его уже проверял, и тогда оно в целом срабатывало. Я тогда бросал привычку открывать бутылочку пивка по пятницам, в качестве разгрузки после трудовой недели. Отказаться от этой привычки оказалось не так просто, как щелкнуть пальцами, например. Но тогда, помнится, перетерпев три пятницы, к четвертой я понял, что никакого желания расслабиться как раньше нет. Позже я развил свой навык до того, что практически полностью отказался от алкоголя (чего и вам рекомендую, к слову).