Секс без обязательств. Плохая ли идея?

Секс без обязательств - вещь неоднозначная. Его считают спорным вопросом с точки зрения морали. До сих пор идут рассуждения на тему того, как он влияет на наше психологическое благополучие. 

Многие люди беспокоятся о том, что общество рушится из-за таких приложений “для кратковременных знакомств”, как Tinder, Badoo и так далее. Одни считают, что сексуальная активность без эмоциональной связи и долгосрочных обязательств (отношения, брак) - это билет к вечной депрессии и низкой самооценке. Между тем, другие считают, что нынешняя культура цифрового общения - отличный способ быть сексуально активным, будучи одиноким. И, возможно, даже хороший способ встретить человека, который может стать долгосрочным партнером.

Связь секса без обязательств с психологическим благополучием

В мире не так много исследований, посвященных психологическому влиянию секса без обязательств на людей. В существующих обычно все сводится к одному вопросу: являются ли люди, которые практикуют подобные связи, более депрессивными и имеют ли они более низкую самооценку? Большинство результатов исследования указывают на то, что по мере увеличения случаев секса без обязательств снижается психическое благополучие. Предполагалось, что случайный секс более негативно влияет на психологическое благополучие женщин, чем мужчин из-за потенциальных последствий (стыд, ощущение себя использованной, оскорбленной, возможная беременность и так далее). Тем не менее это не так. 

Когда секс без обязательств это хорошая идея? 

Если такого рода сексуальная активность не нарушает ваш моральный кодекс, ваше чувство целостности, то тогда это не будет проблемой для вас с точки зрения вашего психологического благополучия. Тем не менее, вы можете столкнуться с такими проблемами, как ЗППП, нежелательная беременность, партнеры, которые видят в ваших отношениях нечто большее, чем просто секс, и так далее. И вы должны понимать, что все эти факторы могут отрицательно повлиять на ваше психологическое самочувствие.

Если же вы по натуре социально и сексуально консервативны, или у вас строгая религиозная система убеждений, или вы склонны эмоционально привязываться к любому, с кем вы физически близки (независимо от того, отвечает ли другой человек взаимностью), тогда секс без обязательств вполне может вызвать у вас чувство стыда, депрессию, снижение самооценки и тому подобное. 

Социальное положение человека может повлиять на желание и психологические последствия секса без обязательств. Например, в молодом возрасте такая связь имеет тенденцию быть более распространенной и легче воспринимается, чем в более позднем возрасте. То, что для 20-ти летних в порядке вещей, для 40-ка летних может быть неправильным. 

На самом деле нет никаких бесспорно правильных или неправильных ответов, когда речь идет о сексе без обязательств. Для некоторых людей это, вероятно, нормально, а для других нет. Каждый человек - это личность с уникальной жизненной историей и эмоциональным составом, поэтому каждый по-разному реагирует на такое сексуальное поведение. В таких отношениях стоит учитывать все возможные варианты развития событий.

Расскажу вам одну из историй со своей практики.

Моя клиентка нежданно и негаданно влюбилась в своего сексуального партнера. Такого поворота событий никто не ожидал. Она испытывала к нему более глубокие чувства, чем предполагал формат их отношений. В результате ее партнер покинул ее, вернувшись к своей бывшей девушке, а моей клиентки пришлось справляться со своими переживаниями по этому поводу. Поэтому советую всегда думать наперед, прежде чем вступать  в подобные связи.