Онлайн фитнес-марафон домашних тренировок по 30-40 минут в день для похудения и коррекции фигуры. Даже если вы никогда не занимались спортом!

Ты Что же тебя ждет на марафоне 🔥

- 4 тренировки в неделю, которые ты сможешь выполнять в удобное для тебя время

- растяжка на все группы мышц

- спецзадание, которое даст возможность приблизиться к призу

- избавиться от 4 до 7 лишних кг

- питание на каждую неделю

- пп рецепты, которые сможет сделать каждый

- закрытый чат единомышленников

- секреты похудения и много полезной информации каждый день

- индивидуальный разбор каждого участника

- более 35 разных упражнений

- более 20 разных тренировок, где каждая отличается друг от друга

- приз 🏆

Перед тем, как начать - отключи голову и просто следуй моим рекомендациям!

Мой друг, результат не заставит ждать! Если пришёл(а) изменить себя?! Так слушай и делай🔥

Все тренировки + растяжки 👉 будут приходить в видео формате (где подробно разобраны упражнения)


✅ Ваши заболевания учитываются при составлении программы тренировок (такие как, варикоз, грыжи, протрузии и тд)

И так поехали :

ДЕЛАЕШЬ ФОТО "ДО"


ДЕЛАЕМ ЗАМЕРЫ (видео, как правильно делать пришлю в закрытый чат)


Тебе интересно, как будет все проходить?! Держи пример :

Лёгкая тренировка из 5-ти упражнений, чтобы привести твое тело в тонус🔥

Легкая тренировка на другие мышечные группы + растяжка, чтобы твой организм быстрее восстановился и стал сильнее как можно быстрее

ОТДЫХ, чтобы дать организму полностью восстановиться и чтобы ты чувствовал(а) себя на все 100!

"Судный день"

Тренировка для мышц ягодиц и пресса (попа и талия - все как ты желаешь)

Тренировка для мышц верха (спина, руки, талия) + растяжка для наилучшего результата

ЧИТМИЛЛ который ты так долго ждал(а), а именно один загрузочный прием пищи утром.



Ты ещё тут?! Значит ты в правильном направлении 👉🔥Твоя фигура становится подтянутой и сексуальной 💯


Идем дальше?! Молодец 👍



Круговая тренировка для наилучшего жиросжигания

Тренировка для ягодиц и талии + растяжка


 "терминатор"


круговая тренировка для полной прожарки твоих лишних килограмм (или они тебе нужны?)

растяжка утром и вечером (растяжка улучшает жиросжигание)

 Тренировка ягодичек и твоей уже худеющей талии)


Тренировка мышц верха для здоровой спины и красивой осанки (ведь осанка визуально очень влияет на фигуру) + ЧИТМИЛЛ (ну наконец-то)


После 2-х недель мы делаем замеры и меняем ход тренировок😎


ПРИЗОВОЙ ФОНД 5000 РУБЛЕЙ


Выиграть может каждый 🤫все максимально честно 😊

Выполняй все условия и приз твой.

СТАНЬ УЧАСТНИКОМ ПРЯМО СЕЙЧАС И ПОЛУЧИ СКИДКУ ОТ СТАНДАРТНОЙ ЦЕНЫ!


ВМЕСТО 1790 ВСЕГО ЗА 890 РУБЛЕЙ!


Это не массовые марафоны😎

😎


Количество мест ограничено



Для тебя крутая возможность 😎 при участи вдвоём стоимость составит 690 рублей .

РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ОПЛАТЫ:


СБЕРБАНК: 639002089014479048 (Сергей Сергеевич С.)

Номер для связи: 89964495827 (Сергей)

Обязательно :

-после оплаты пришлите скриншот и мы внесем тебя в список!


Старт 1 июля!


С этого дня начнём активную работу над тобой ! ГОТОВЬСЯ!