Как адаптироваться в другой стране?

Задача привыкнуть за границей – одна из наиболее тяжелых в человеческой жизни, не зря психологи по шкале стресса дают ей максимальные 100 баллов, важную роль играет подготовка.

Это предварительные поездки, периодическое проживание в другой стране несколько недель или даже месяцев. Они дают возможность «примерить чужой костюм», еще не оформляя официальных документов, а просто воспользовавшись тем или иным видом визы🏡

ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ, С КОТОРЫМИ СТАЛКИВАЮТСЯ ИММИГРАНТЫ

📚📒Единственная ценность, которую стоит везти, — это знание языка.

Без языка вы не можете смотреть кино и читать книги, то есть вы выключены из культурного контекста страны. Не стесняйтесь пойти в книжный магазин и купить самые популярные национальные сказки. А еще очень полезно ознакомиться со всем, на чем «зависают» подростки: с комиксами, мультиками, кинофильмами, музыкой — это даст вам уникальный шанс понять ментальность чужой страны.

🗺В отличие от коренного жителя, туристу позволено ничего не знать, но всем интересоваться!

Пропустить эту стадию освоения чужой страны невозможно, но можно научиться получать от нее удовольствие. Переезжая в новое место, не спешите расставаться с образом туриста . В этом состоянии вы не только сможете оценить красоту города, в который приехали, но и любознательно и доброжелательно изучить его привычки.

🙍🏼‍♀️Практически все опрошенные иммигранты поставили одиночество на первое место среди трудностей адаптации. Однако многие из них говорили не столько об отсутствии друзей или близких, сколько о некоем необъяснимом и тоскливом чувстве, которое часто посещает их за границей. Помните, что ваша задача – не просто приспособиться за границей, а стать полновесным членом общества, таким же, каким вы были на родине.

💡Если у вас возникли такие же проблемы адаптационного характера, запишитесь на бесплатную консультацию https://alekseyshamaev.redbot.me/consult/lp