Как навсегда забыть, что такое лень?

Бывает у вас так, что цели поставлены, как их достигать вы знаете, но… почему-то ничего не делаете? Или решаете начать делать зарядку, сесть на диету, бросить курить, научиться знакомиться с девушками, составить бизнес-план для открытия своего дела или еще какое-то полезное дело, которое может изменить вашу жизнь к лучшему, но день за днем откладываете эти действия?

Решаете начать новую жизнь с понедельника… и переносите на следующий понедельник… Или начнете делать задуманное, проходит 2-3 дня – и вы перестаете, найдя для себя «объективные причины»…

Вы поглощаете тонны информации из книг, статей, Интернета, рассылок о том, как изменить свою жизнь к лучшему, но так и не решаетесь сделать реальные шаги…

Все ясно, но делать не хочется…

Лень… Дайте мне рычаг, и я сдвину Землю В чем проблема? Где выход из этой тупиковой ситуации? Что является ключевым моментом, который действительно способен разрешить эту проблему? Как говорил Архимед: «Дайте мне рычаг, и я сдвину Землю». Таким рычагом в описанных выше ситуациях является мотивация, а точнее самомотивация, то есть способность «пинать» — вдохновлять себя на действие. Что такое мотивация? Мотивация — это побуждающая к действию сила.

Кнут или пряник?

Существует два типа мотивации: внешняя и внутренняя. Чем они отличаются друг от друга? Покажу на примерах. С детства многие из нас слышали такие фразы: «Сделаешь домашнее задание по математике — пойдешь гулять», «Не выучишь басню — не пойдешь к друзьям», «Сдашь сессию — поедешь на море», «Поднимешь уровень продаж — получишь премию», «Не сдашь вовремя отчет — уволю». То есть мотивация строится по схеме «стимул — реакция», где стимул — это некая «морковка», которую человек получает за нужные кому-то действия. Или, наоборот, «пинок», которого человек пытается избежать, также совершая необходимые действия.

Это самый распространенный тип мотивации, который можно назвать внешним. Человек выполняет работу по внешнему требованию и не прекращает ее лишь из-за боязни наказания или ожидания вознаграждения.

А зачем она вообще нужна, эта самомотивация?! Люди, у которых преобладает определенный вид мотивации (внутренняя или внешняя), имеют разные результаты в жизни, а в более глобальном масштабе и разные судьбы. Что есть у человека с внутренней мотивацией?

• Свой бизнес, потому что ему не нужны «морковки» и «пинки» работодателей.

• Высокий уровень дохода, так как самомотивированный человек ставит себе финансовые цели и достигает их.

• Яркая, интересная жизнь, в которой он реализует свои самые смелые мечты.

• Уважение окружающих, которые видят, как человек быстро продвигается.

• Радость и удовольствие.

• Энергичность, бодрость.

• Позитивное отношение к жизни и людям

• Успех.

• Жизнь по своему расписанию.

• Вера в себя, которая помогает преодолевать трудные моменты.

• Много полезных контактов, единомышленников.

• Свобода.